就在23日,青海大學附屬醫院急診外科大夫在值完夜班之后,忽然感覺胸悶、氣短、心慌,就在排除了心梗原因導致這些癥狀之后,安排住院時,竟然出現抽搐,結果經過四個小時的搶救,還是在手術臺上死亡,這時他才年僅43歲,那么到底是什么導致他猝死的呢?
這名醫生是青海附屬醫院的急診醫生,名叫郭慶源,家里還有兩個孩子,最小的一個才只有五個月大,這天郭慶源值夜班,一晚上接診了40個急診病人,就在他下班之前,還打電話給同事,讓其多注意一名病人的情況,然后便準備下班回家,可是就在這個時候,忽然感覺自己胸悶,心慌,同事初步排除了心梗,并且幫其準備住院手續,就在這時,郭醫生忽然出現抽搐,同事趕緊對其進行搶救,但依然無力回天,其好友和同事紛紛在朋友圈微博上送別。
現在網絡上經常有新聞,說某某醫生猝死,某某工作人員猝死,說的我們這些上班族都瞠目結舌,十分害怕,那么為什么他們會忽然猝死呢?其實導致猝死的原因有四個,其一就是過度減肥,有些女孩過度減肥,導致身體免疫系統受損,從而損傷心臟和腸胃,導致猝死;其二就是過度喝酒,過度喝酒抽煙容易導致血管痙攣,增加心臟病的危險;其三,焦慮,緊張,害怕等情緒會導致心臟負荷過大,從而猝死。其四就是熬夜,長期睡眠沒有規律,會影響心臟調節功能,導致猝死。
其實預防猝死的方法很簡單,對于身體健康,沒有心臟病,高血壓等心血管疾病的人來說,一般只要不過度勞累,過度熬夜,過度抽煙喝酒,過度減肥,保持正常的有規律的飲食習慣,心情放輕松一些,學會釋放和緩解壓力,就可以很多的預防猝死。另外如果有嚴重的疾病,或者心血管疾病,那么就要格外注意,首先要控制自己的病情,其次,不要過于快樂,不要受到刺激。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起