打赤膊一般指的是男性脫掉上衣的舉動,上半身沒有穿衣服,在炎熱的夏季,不少男性會打赤膊,讓自己更涼快,在雪天有些人為了尋刺激會打赤膊,有些搞笑創意視頻中,有男子在雪天打赤膊彈鋼琴,看的人直刷666,雖然這樣做確實看起來很厲害,但是對身體可能會造成嚴重傷害。
這樣做最常見的就是感冒發燒了,在冬季本身要做好保暖措施,但是打赤膊,身體抵抗力差的人馬上就會感冒了,外部的寒氣進入體內,引起風寒感冒,在冬季感冒是很常見的問題,打赤膊的人會更容易感冒,還有可能引起發燒,導致嚴重的不適,只為了尋求一點刺激,得不償失。
打赤膊的時候會露出腹部,腹部可能會受涼,腹部受涼,腸胃會受到影響,導致腸胃不適,影響對食物的消化吸收,而且還有可能導致腹痛、腹瀉等問題,營養吸收受到影響,不僅是腸胃的問題了,對整個身體都有不利的影響。
有些人愛穿一些破洞褲的時候,會有長輩念叨以后會得關節炎的,關節炎有些人覺得離自己很遠,其實關節炎可能就是不注意保暖導致的,打赤膊的時候,身體耐寒性是很差的,直接將身體暴露在寒冷空氣中,關節處血液循環會很差,嚴重的就會導致關節炎!所以在冬天不僅是不要打赤膊,還需要做好保暖的措施,保護好身體重要部位,避免一些疾病的發生!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起