梳頭發是人們每天都要做的一件事情，特別是對頭發比較長的女生來說，每天更是要梳頭發。梳頭不僅能使頭發變得順滑整齊，而且還具有很多功效，特別是在春天梳頭對人體有很多的好處，那具體有哪些好處呢，下面就給大家分析一些吧。

1、減少白發或脫發

干燥的氣候以及紫外線，使得春季很容易脫發，再加上飲食，作息的不規律，就會加重這一現象，梳頭能增強頭部血氣循環，使頭發和頭皮扥到充分的氣血調節和營養供應，有利于毛發的正常代謝和發育，從而減少黑發早白或者不正常的脫發現象。

2、預防感冒

春季是感冒的高發季節，感冒是由于風寒侵襲人體所致，而頭的正面有膀胱經循行的部位，是專門抵御風寒的，所以梳頭之時，把正面膀胱經經過的部位多梳梳，就不宜患感冒了。

3、有助于治療失眠

春天所有春困之說，但是很多人在春季是很容易失眠的，梳頭通過頭部上星，神庭，百會等穴位的反復刺激，可使煩躁，抑郁的情緒逐漸消退，思維穩定，能起一定的催眠作用，睡前發復梳頭，能增加睡意，助你入眠。

4、可防止眩暈

眩暈多由高血壓，動脈硬化，貧血或神經官功能癥引起，通過梳理頭部百會，風池，太陽穴和特定刺激區，可以降低血壓，軟化血管，養精定神。

5、促進中風后遺癥的康復

腦出血或腦血栓引起的癱瘓，肢體麻木，反應遲鈍，記憶衰退，失語，嘴歪眼斜，大小便失禁等后遺癥的患者，若能長期堅持對百會，上星，風池，目窗，神庭，通天等穴位的刺激，對以上癥狀都可以緩解和治療，梳頭可以有效按摩這些穴位，促進病人的康復。

6、春天護理頭發方法

給秀發補充營養

勞累、季節性內分泌失調所引起的黃發要多攝取海魚、黑芝麻等。黑芝麻能生化黑色素原，海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，消除黑色素生成障礙，有效保護秀發。牛奶、蛋黃等富含維生素A的食物幫助頭發散發健康的魅力。

合理洗護要留心

勤洗發，洗頭的間隔最好是2天，但不用脫脂性強或堿性洗發劑。因為，這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應根據自己的發質選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑。

梳子、帽子要留心

不要用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。同時，也要注意帽子，頭盔的通風和衛生。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發。所以應特別注意帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

發濕的時候別梳頭

濕頭發很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭后盡量不要梳，若發梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然后讓頭發自然干燥。

頭發也要防曬

據研究發現，頭發長期暴露在強烈的陽光下，會很容易失去營養成分。頭發很容易變薄變脆弱，枯黃，針對這種現象有效的方法就是打傘。如果覺得打傘比較麻煩，可以適當購買護發保濕噴霧。