經(jīng)常看到有新聞報(bào)道有人自殺，只能感嘆生命真的很脆弱，i近日，大家看到深圳機(jī)場的官方微博發(fā)了一條消息，在8月10日晚上一名男子在深圳機(jī)場的航站樓跳下，搶救無效死亡，具體的原因還在調(diào)查當(dāng)中，最近這樣的事情好像經(jīng)常出現(xiàn)，生命很脆弱，大家應(yīng)該好好珍惜自己的生命。

1、男子航站樓跳樓

深圳機(jī)場集團(tuán)官方微博8月10日消息，10日20時53分，一男子從深圳機(jī)場航站樓四樓跳下，墜落至航站樓一樓。機(jī)場急救中心接報(bào)后將該男子送至醫(yī)院搶救。23時15分，該男子經(jīng)搶救無效死亡。事件原因公安正在進(jìn)一步調(diào)查中。

2、想不開怎么辦

不知道你是哪方面的事情想不開，

如果是所有的事情都想不開，那建議你去看心理醫(yī)生，

倘若只是單一的某種事情想不開，那么你需要做一下自我調(diào)整，

從這件事情的起點(diǎn)開始，一步一步分析，在心里自己做個自我暗示，

這些都不是什么重要的事，沒有什么大不了的，然后根據(jù)每一步去分析，

拋輕撿重，看似無關(guān)緊要的事情扔到一邊，把重要的那個環(huán)節(jié)揪出來，

然后解決事情，

當(dāng)你把這件事情解決完后，就不要再去想它了，用句俗語來說就是，你就不要再去鉆牛角尖了，如果控制不住自己，那么就去看看書，聽聽搖滾一點(diǎn)的音樂，或都去跑跑步，欣賞一路走過來的風(fēng)景，心情一定瞬間變好，

連續(xù)幾次之后，這種毛病相信就會改掉幾成了，

3、經(jīng)常會抑郁怎么辦

不想：有些事不想就好了，想想開心的事兒，過去了就好了。

諒解：多一些理解，多一些寬容，有容乃大。理解別人，更要理解自己。理解自己難能可貴。

化解：大事化小，小事化了。其實(shí)很簡單，偏要弄得那么復(fù)雜。小事一樁，簡簡單單，快快樂樂。

溝通：多與他人溝通、交流，只有這樣才能打開心扉，把心放寬。多一些溝通，多一點(diǎn)理解。

從容：從容一點(diǎn)兒，是你的終究屬于你，不是你的就不是你的，不要和自己過不去。

簡單的快樂：做好自己應(yīng)該做的，把自己做好，簡單生活，快快樂樂。

看到這樣的新聞其實(shí)大家的心情會特別沉重，生命本來就很脆弱，有那么多生病的人想活都活不了，有什么事情不能解決非要自殺呢？可能自己是解脫了，可是自己身邊的親人朋友他們會多難過多傷心，很多自殺的人可能都會有心理疾病，所以調(diào)節(jié)好自己的心理很重要。