不知道有多少人知道rick genest，但是說到僵尸男孩應該不少人知道，這個男孩是加拿大人，他的全身都紋滿了紋身，而這名男孩在前兩天發現自殺了，喜歡Lady Gaga的人應該也見過這名男孩，他曾經出演過Lady Gaga的經典MV，具體是什么情況呢？

1、僵尸男孩自殺

由于他通體紋身，把骷髏的形象用刺青的形式留在了體表，被稱為“僵尸男孩”。

他一身的紋身成為鮮明的個性標志。他的自殺也讓LadyGaga倍感惋惜和難過，Gaga發文緬懷這位好友：“我的好友‘僵尸男孩’RickGenest自殺讓我備受打擊。我們得更努力去改變現狀的文化理念，把心理健康放到臺面上，抹殺掉我們不敢談論的恥辱。如果你正在經歷這方面的痛苦，現在就跟朋友和家人聯系，我們必須拯救彼此。科學告訴我們養成一個習慣需要21天的時間，如果你現在飽受心理健康問題，我呼吁現在就是你做出改變的第一天，或者繼續堅持你的治療。如果你感到痛苦請你伸出手來，如果你身邊的人也在經歷痛苦，那么請你也伸出援助之手。”

紋身男孩的故事RickGenest在16歲的時候刺下了自己的第一個紋身，左肩處一個骷髏頭和十字交叉的骨頭圖案。21歲的時候RickGenest和紋身藝術家一起花了三年時間為自己的身體設計各種紋身，包括超過200種的昆蟲圖案，最后紋身布滿身體的每一個地方。RickGenest身上的紋身已經成為了一件藝術品，震撼和吸引著世界，其紋身還在很多地方展示過。讓我們一起記住"僵尸男孩"RickGenest這個名字。

個人愛好RickGenest喜歡不同種類的音樂，比如：金屬，說唱，藍調以及當地搖滾與朋克風的混合樂團。他經常聽當地朋克搖滾樂隊Crimes和TheDevilsOwn的歌。

他喜歡TimBurton的電影（著名電影導演蒂姆·伯頓，代表作有《甲殼蟲汁》，《剪刀手愛德華》，《怪誕城之夜》和《僵尸新娘》等）。

他堅信每個人都應該保持一個樂觀的心態，它會幫助克服人生中的很多困難。他經常用幽默來化解別人因為自己的外表所帶來的反面態度，他用自己的性格也告訴了別人一個人的好壞不能僅僅看他的外表。他相信成功是需要一顆專心和辛苦付出的，成功的人需要犧牲很多去實現一件事。雖然現在RickGenest瑞克·格內斯特已經成為一名國際知名的模特，但他還是保持著一顆平凡，謙虛的心，并深深的相信，每個人都能成功，不管你有多平凡，成功之路是對每個人都開放的，他自己就是活生生的一個例子。

2、有心理疾病怎么辦

治療心理方面的疾病傾訴是非常關鍵的一步，有的時候，看心理方面的疾病一點都不難，就是聽著，對于有心理問題的人，不能夠把自己心里面的東西表達出來，這些不被表現出來的東西，就是給患者帶來最大的痛苦，如果能夠把自己心里面的壓力表現出來，那么對于患者的心理狀況就可以得到很好的治療。

改善心境，從改變生活的環境下手，心里的環境和生活的環境是緊密聯系在一起的。大家可以把房子打掃干凈，然后再買一些溫馨的飾品帶回家里面，讓自己的生活環境變得溫馨美好，還可以把窗簾或者是床單桌布換成新的，這樣可以改變你的生活氛圍，可以讓你也感覺到煥然一新，也可以買一些植物添加生活的活力。

現在的人情緒的困擾往往就是壓力太大，自己太多，誘惑太多，內心無法得到平靜，所以大家應該要讓自己恢復安靜和寧靜的狀態，回到家里面，大家可以好好的洗個熱水澡，讓自己的身體能夠得到徹底的放松，然后聽一些優美的音樂，讓自己沉浸在舒適安靜的狀態里面，這樣你的心胸也會開闊起來。

3、心理壓力大的危害

心理壓力過大會引發免疫力下降等很多問題。研究發現，無論是長期的心理壓力，還是短期心理壓力，都會影響免疫系統的活力。

首先，讓人產生不快樂、抑郁、焦慮、痛苦、不滿、悲觀以及悶悶不樂的感覺，覺得生活毫無情趣，自制力下降，突然發怒、流淚或是大笑，獨立工作能力下降，平時好動的人變得懶惰，平時好靜的人變得情緒激動，原本隨和的性格突然暴躁易怒，對感官刺激無法容忍和回避，對音樂、電光、家庭成員或部下的交談聲等突然無法容忍。

其次，壓力大容易使人與他人的矛盾沖突增多，影響工作績效，使人變得健忘、倦怠、效率降低。

再者，心理壓力過大的人會變得冷漠而輕率，他們仍然能夠處理小問題和日常活動，但不能面對他們擔憂的重大問題，無法做出正常決策，進而易做出不負責任的草率行為。

另外，心理壓力過大導致身心疾病的案例屢見不鮮。研究發現，包括心臟病、糖尿病、癌癥在內的十大疾病都與心理壓力有關，所以學會緩解壓力很重要。

其實我們會發現有很多明星都是因為心理問題而自殺的，明星的壓力確實很大，現在很多人都多多少少存在一些心理問題，心理健康確實是現在很多人應該關注的問題，平時壓力太大的話要學會自我開導，如果覺得自己心理有問題最好是去醫院治療。