秋季是皮膚很容易缺水干燥的季節,因為秋天空氣濕度減小,空氣很干燥,如果不注意臉部保濕,臉部的皮膚就會變得很干燥,還會脫皮、瘙癢,但是臉部瘙癢也并不只是這一個原因,臉部瘙癢是怎么回事呢?秋季臉上發癢怎么辦?
秋季氣溫降低,皮脂腺分泌油脂減少了,皮膚的鎖水能力下降。加上空氣濕度低,風沙大,皮膚水分蒸發快,臉上皮膚神經末梢敏感,稍有刺激就容易引起臉發癢,比如空氣中帶電的灰塵黏到皮膚上,都可能引起皮膚瘙癢。
對策:加強肌膚補水,多吃新鮮蔬果,皮膚狀況較差時,可以每天敷補水面膜。
皮膚奇癢并發紅、腫痛,灼熱感強烈,考慮是皮膚過敏了。查看自己的護膚品、化妝品,看是否在保質期內,重金屬含量是否超標。
對策:輕度過敏者,近期不要化妝、去角質,晚上敷鎮靜舒緩的抗過敏面膜緩解即可。過敏嚴重的就醫治療。
紫外線過敏是日光作用于人體,所引起的異常光變態性反應。秋季太陽不像夏天那么毒,很多人就不涂防曬霜了,結果臉上皮膚暴露在紫外線下,就出現了紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹,自覺有灼痛或刺癢感。
對策:輕度紫外線過敏可用牛奶冰敷緩解;嚴重的涂抹需要就醫治療。
人體激素水平波動,也會影響神經末梢,導致臉上有螞蟻爬的瘙癢感。這種情況多出現在女性更年期前后,是卵巢漸漸衰老,雌激素水平下降導致的。
對策:多吃深海魚,多喝水,保持愉快的情緒可以改善。
如果臉上癢,且出現了皮疹,抓繞后紅腫瘙癢加劇,可考慮是急性蕁麻疹,這是一種秋季常見的過敏性皮膚病,病因復雜,切斷過敏源后,數小時內皮損會消退。
對策:不要抓繞,瘙癢嚴重者可去藥店購買治蕁麻疹的軟膏涂抹。
補水方法一 :喝水清晨起來一杯溫開水,很多MM認為冬天就要喝熱開水,覺得這樣可以御寒,但是熱開水更能使你身體內的水分加快揮發。也不能喝冷開水,天氣太冷,冷的開水會對你的腸胃產生刺激。一杯溫開水補充晚上睡眠所失去的水分。
補水方法二 :多吃水果大多數的女生在冬天水果都吃的比較少,覺得天氣冷。水果一年四季都要多吃,尤其是干燥的冬季,水果中含有的維他命和其它美容成分,能更好的補充和鎖住肌膚水分。
補水方法三 :保濕乳液清晨清潔臉部后,使用長效保濕乳液,它既能解決肌膚敏感干燥的問題,也能長效滋潤,使肌膚柔滑,保持健康。記住,乳液要
在剛洗完臉5分鐘之內使用,因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚并被吸收。
補水方法四 :加濕器緩解干燥的環境,最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間,濕潤的空氣不僅可以改善干燥肌膚帶來的不適感,還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起