近年來患有近視的人群越來越多，很多人為了美觀與方便，選擇戴隱形眼鏡，所以隱形眼鏡很受歡迎。在游泳的時候由于戴眼鏡不方便，于是人們想要戴隱形眼鏡來游泳，可以看得清晰一些，但這種做法并不正確，容易對眼睛造成傷害，下面就來談一談游泳帶隱形眼睛的危害吧。

1、游泳可以戴隱形眼鏡嗎

不能。

原因一：容易脫落

隱形眼鏡接觸水的話會容易脫落，在游泳的時候更容易脫落了。游泳即使帶游泳眼鏡也難免保證眼睛一定不會進水，進水后用手一揉，就容易脫落或者刮傷眼球。

2、原因二：容易感染

隱形眼鏡具有多孔可滲透的結構，這個結構可能讓一些細菌和水中的有害化學物質在其中堆積，長時間佩戴后就容易感染炎癥。如果一定要佩戴，最好佩戴一次性的，比較不容易滋生細菌。

3、游泳戴隱形眼睛痛怎么辦

游泳戴隱形眼鏡眼睛痛多是進水了，眼睛有異物感就會發澀疼痛，水質比較干凈的話，一般數小時內就不會痛了。

如果泳池的水不衛生，眼睛會一直疼痛流淚，這是細菌感染引起的，可以去醫院看一下，拿點眼藥水消炎，不嚴重的1周以內就能好。

4、近視應戴有度數的游泳鏡游泳

近視眼游泳戴鏡框會影響活動，而且更容易脫落，戴隱形一個是易脫落，一個是易感染發炎，因此，最好是佩戴有度數的游泳眼鏡。

5、近視如何選擇游泳鏡

1、如果近視度數在100度左右選擇普通游泳鏡即可；

2、近視度數高的可以降低三分之一的度數選擇游泳眼鏡；

3、兩眼度數不一樣的配不同度數的比較麻煩，一般可以選擇度數淺那只眼睛的選擇游泳眼鏡。

6、注意事項

1、每天勿戴過久

每天配戴隱形眼鏡的時間長短，其實視個人角膜狀況而定，但基本上每天不建議配戴超過12個小時以上，每周建議5~6天。若是配戴美瞳則要更謹慎，每天勿戴超過10小時，最好每隔一天再使用一次。

2、使用習慣重要

若配戴隱形眼鏡得宜，例如經常與一般眼鏡交錯使用，清洗方式正確，其實不會對角膜產生傷害，從年輕使用到老都可以。但若使用習慣不佳，如長時間配戴、或不重視清潔，可能導致角膜缺氧嚴重，也許立刻就無法再戴隱形眼鏡。

3、常移位要小心

專家表示，許多人常一眨眼美瞳就會移位，要小心是否為變色片掉色所導致，因長期使用掉色的變色片會眼睛過敏，眼睛發癢、份泌物變多，眼皮內會長濾泡，因而易使變色片移位，若持續配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜潰爛。

4、先至眼科就診

不管配戴隱形眼鏡或美瞳，建議都要先至眼科求診，確定自己是否適合配戴與度數等，另外，也建議隱形眼鏡族每半年至1年至眼科做相關檢查，確定角膜狀況藉此調整配戴習慣。

5、不要隨便網購

專家提醒，許多年輕族群為了貪便宜、求方便，常上網購買來路不明的美瞳，沒有相關衛生機構把關，可能有風險，建議應購買知名品牌較有保障。

6、自行檢測掉色

若要確定美瞳是否會掉色，民眾可自行以人工淚液或卸妝油檢測，先將變色片浸泡在人工淚液或卸妝油中8~10個小時，再以棉花棒擦拭鏡片即可。專家表示，通過人工淚液的測試是基本標準，更進階才使用卸妝油測試，正常情況應沒有掉色，若發現掉色應立即停用。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建議要經常更換，以免使用太久盒內藏污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形眼鏡族若眼睛紅要小心，可能是角膜感染或細菌感染的征兆，建議應趕緊就醫，以免造成病況惡化。