酒糟鼻是一種慢性炎癥皮膚病，患者大多是紅鼻頭，而且鼻子上毛孔很大，凹凸不平。誘發(fā)酒糟鼻的原因一般是不良的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，特別是擠鼻子上的黑頭和痘痘，久而久之很容易導(dǎo)致酒糟鼻。

1.擠黑頭引發(fā)酒糟鼻

黑頭是因為皮脂腺分泌過度，導(dǎo)致毛孔變大變粗，毛孔中的油脂聚集硬化就成為油脂堵塞了毛孔，暴露在空氣中的油脂氧化就形成了黑頭。一些人常常管不住手而去擠黑頭，久而久之會使皮膚結(jié)締組織失去彈性，慢慢的成為酒糟鼻，特別是鼻子上有紅色膿包時，更要小心對待，以免引發(fā)炎癥。

2.慎用去黑頭產(chǎn)品

針對黑頭市面上有很多產(chǎn)品，例如黑頭導(dǎo)出液，鼻貼等等，但號稱對黑頭有效的產(chǎn)品中添加了刺激成分，例如薄荷醇、檸檬、酸橙、桉樹提取等，經(jīng)常使用會促進(jìn)皮脂分泌，使黑頭情況更為惡化。而皂類產(chǎn)品剛洗完時會覺得清爽，但之后皮膚會緊繃變干。鼻貼產(chǎn)品的危害性則更大，用力撕扯皮膚只能去除黑頭表面的黑色部分，黑頭很快還是會再出現(xiàn)。

3.有黑頭怎么洗臉

日常生活中用溫和的水溶性洗面奶來潔面，用洗臉?biāo)椭鍧嵜字械呐K東西，改善毛孔狀況，可以先用溫水打開毛孔，最后用冷水收斂毛孔的洗臉方法。可以一周用潔面油進(jìn)行一次深層清潔的工作，按摩鼻翼和鼻頭，以油洗油的方式，去除多余油脂分泌。