又到了夏季，防曬又成了煩擾很多女生朋友的一個問題，出門到底該怎么涂防曬霜，每天在室內需不需要涂防曬霜，防曬衣到底有沒有防曬的作用，這些問題幾乎都是我們不離口的話題。于是就又有人問了，晚上需不需要防曬呢？晚上需要涂防曬霜嗎？

1、晚上不需要防曬

晚上一般是不需要防曬的。首先，我們要搞清楚白天防曬是為了防什么，是為了防紫外線，陽關里面對皮膚傷害最明顯也最大的就是紫外線，所以防曬產品都是致力于擋紫外線。那么，晚上就當然不需要防曬了，因為晚上的紫外線強度很低，有人說我們又看不見紫外線，是看不見，但是晚上連陽光都去里另一個半球，紫外線強度自然就很低了。所以，晚上不需要防曬。

2、也不需涂防曬霜

上面已經說到了，晚上是不需要防曬的，自然晚上也是不需要涂防曬霜的。防曬霜，一般就是用來隔離紫外線隔離輻射的，對皮膚并沒有像面霜一樣的好處，反而涂防曬霜一般都對皮膚有害，容易使皮膚的抗紫外線能力下降。所以晚上涂防曬霜不僅是多此一舉，更會給臉部皮膚帶來傷害。

3、晚上要認真護膚

晚上雖然不需要防曬，但是晚上睡前需要認真護膚，因為在人睡著之后，皮膚也在不斷修當中，也是需要吸取很多營養和水分的。晚上睡前，一般先需要卸妝，卸妝之后偶爾需要深度清潔面部，之后三不五時可以敷一些面膜，然后每天必需要用的就是水乳，因為成年之后，人的皮膚水分是在不斷流失的，需要及時補水。所以，晚上不用涂防曬霜，但是需要護膚。