夏天很多人必做的一件事就是涂防曬霜，然而有的人卻認為涂防曬霜并沒有什么用。那么夏天涂防曬霜有用嗎？夏天防曬霜有用嗎？

1、有一定作用

夏天涂防曬霜是有一定防曬作用。一般防曬霜中都有添加防曬劑，而防曬劑大多具有阻隔或吸收紫外線的作用，所以夏天的時候使用防曬霜是可以起到一定的防曬作用的。當然，如果沒有選擇合適的防曬霜，那么就可能達不到理想的防曬效果。

2、使用須知項

想要達到比較好的防曬效果就需要注意以下事項：一、外出時提前涂好防曬霜，做好準備工作。二、不要因為覺得防曬霜很油膩厚重就涂很少，防曬霜的用量盡量達到一元硬幣大小的量為宜。三、涂一次防曬霜一般是不能防曬一整天的，所以需要時不時補涂，這樣才能長時間防曬。四、室內、陰天以及雨天等情況都是有防曬必要的，因為無論是室內還是陰天、雨天，太陽的紫外線都有機會照射到我們的皮膚，因此也是需要防曬的。

3、溫馨小貼士

很多小伙伴質疑防曬霜的作用主要是因為發現自己涂了防曬霜之后還是被曬黑了，其實有時候并不是防曬霜的問題，而是使用的方法不對。例如防曬霜是有防曬指數的，不同防曬指數的防曬霜其效果也是不同的。防曬指數低的防曬適合在室內或者紫外線不強的環境內使用，而防曬指數高的防曬霜能夠有效地抵御戶外的紫外線。也就是說如果你涂了防曬指數較低的防曬霜到戶外長時間活動那么就還是容易被曬黑，起不到較好的效果。所以大家需要掌握正確的使用防曬霜的方法。