處理種子：購買種子或者是從櫻桃中取出種子，將外殼砸開取出胚芽，放進(jìn)溫水中浸泡半天取出。準(zhǔn)備盆土：提前準(zhǔn)備好一個透氣的盆土，花盆可用木桶、紫砂盆，土壤可以自行配制。進(jìn)行種植：處理好種子后晾干，播種在土中并埋好，最后澆透水放置到通風(fēng)處即可。
種植之前要先購買相對健壯的種子，也就是櫻桃籽?；蛘呤侵苯淤徺I櫻桃并取出它的籽，將上面的果肉沖洗干凈。用重物將櫻桃籽的外殼去掉，并取出里面的胚芽。準(zhǔn)備一盆40℃的溫水，將其放進(jìn)去浸泡，大概半天后去取出晾干備用。
提前準(zhǔn)備好適合的盆土也很重要，花盆和土壤都要有好的透氣性，花盆可以使用木桶、紫砂盆。土壤可以將草皮土、沙子和有機(jī)肥混合使用，櫻桃的根部耗氧量是很大的，所以使用的土壤一定要足夠通透。
盆土備好之后，在種植前要先整體翻一下土，會更利于種子發(fā)芽。把處理好的種子放在土中，接著給它覆蓋一層較薄的土壤，之后要給它澆透水，最后將其放置到空氣流通的位置就行。在剛種植后不要立刻見光，至少要等它發(fā)芽后才能適當(dāng)曬太陽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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