茉莉花對土壤的要求不大。地栽用園土也可以，盆栽則需要配制特定的營養土，保證其透水和通氣良好，另外還要加入一些腐熟的基肥，對它后續的生長發育有幫助作用。
茉莉花地栽或盆栽的用土有所差異。地栽用園土培養即可，對土壤的要求不大。盆栽的話需要有良好的透水性和通氣性。最好選用園土、堆肥和河沙按照2:2:1的比例配制盆土，加入適當腐熟的餅末或雞鴨糞等肥料。
1、澆水：茉莉花喜濕潤，而且不耐干旱。所以平時要有比較充足的水分，看到盆土微干后即可澆水。但要注意不能積水，以免影響根部的呼吸。
2、施肥：茉莉花對肥料的需求較大。開花期每2-3天就要施一次肥，花后也要施一次肥，選用腐熟的豆餅最好。另外平時每周需要澆一次礬肥水，改善土壤的酸堿度，提供更好的生長環境。
3、光照：茉莉花幼苗期不宜見光，應放在陰涼處。成長期雖然可以接受光照，但也要避免暴曬。冬季則要提供長時間的光照，以免造成枝枯葉落。
4、修剪：茉莉花的修剪尤為重要。在花謝后要進行第一次修剪，將花及時摘除，避免養分的浪費和流失。而春季發芽前也需要剪短生枝條，保證枝條生長粗壯旺盛。平時也要及時的處理枯枝和病枝等，這樣對植株生長更有利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![薄荷水培好還是土培好？薄荷水培方法[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121412/2016060935544281_240.jpg)
關愛健康