選親和力好的南瓜種子，可以用黑籽南瓜、白籽南瓜，先栽種上南瓜。5-6天后再播撒黃瓜種子，品種選品質較高、產量較好的。等南瓜苗長到8-9厘米，真葉已經長出，黃瓜真葉剛生長，可切下黃瓜的頭，莖部劃成兩半，把黃瓜斜茬插到南瓜莖上。
南瓜的根系很深，比較的發達，所以可以用南瓜嫁接黃瓜，這樣嫁接后抗病性能也更強，產量會相應提高。可以選擇親和力好的南瓜種子，這樣兩者更容易生長，不會出現排斥的現象，可以用黑籽南瓜、白籽南瓜，一般的南瓜種子不適合。選好品種之后先栽種上南瓜，讓它的植株先生長，莖部也會比黃瓜根莖粗。
南瓜種子栽種完成，大約等待5-6天后再播撒黃瓜種子，這樣生長的速度就會慢一些。品種選品質較高、產量較好的種子，能保證好的產量。
等南瓜的苗長到8-9厘米，真葉已經長出，而黃瓜的真葉才剛開始長出，這時是最佳的嫁接時間。用消毒后的到刀片將子葉旁邊的頭去掉，然后把頂端的莖部劃成兩半，深淺適中即可，不需要太深。從黃瓜的子葉旁邊剪下枝茬，插到南瓜的莖部上，之后會自己長好。在整個操作過程中，一定要注意滅菌消毒，否則會感染病菌而死。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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