室內催芽:搭建一個催芽池,放上麥穰、稻草,將種塊堆放上再放上稻草,保證溫度即可。陽畦催芽:在田里挖一個池,同樣放麥穰,放上姜塊后將稻草蓋好,最后要蓋上塑料膜。火炕催芽:可在地下進行,也可在地上進行。放好麥穰并噴水,將生姜種塊放好鋪上稻草密封好。
在室內進行催芽的話,首先要搭建一個高度為80cm長方形的催芽池。準備好麥穰,暴曬后放在上面,再放上稻草或者是草紙,然后將種塊放到上面,放置的高度可在50cm左右,再鋪一層稻草,最后蓋上棉被就可以了。催芽時溫度應在20-25℃左右,20天時間大概就催好芽了。
這種方法不常用,是在田里挖一個催芽池,鋪上麥穰后將姜種放上去,大概堆種30cm就行。之后蓋上稻草,并搭建好拱架,最后給它蓋上一個塑料膜,再覆蓋上一些稻草,一個月后就可以了。
可以在地下催芽,也可以在地上催芽,都是要準備一個催芽池,地下就是挖取一個池。同樣是長方形的,長短可隨意調整。在池子里鋪上麥穰,要稍微噴灑點水,讓它微濕一個濕潤狀。將生姜種放在上面,再鋪上麥穰或稻草,埋好后用穰泥密封好,控制好溫度就行。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起