扦插：選在春季生長季節進行，剪下合適的健壯莖段，大約10厘米左右，晾干后插到沙土或蛭石中，保持里面含有水分，生根穩定后就可以定植。嫁接：選擇好合適的砧木，從植株上剪取枝條莖段，將選好的接穗插進去，外面包裹上塑料布扎緊，之后就可以將綁扎的拆下來。
1、時間：進行扦插的時間可選在春季，在生長季節進行，成活率更高一些，對于恢復來說也是較好的，愈合性更好。
2、莖段：合適的健壯莖段是進行下去的重要因素，也不需要剪的太長，大約10厘米左右就很合適。等剪下來的時候，切口處是會有白色汁液流出來的，此時不能立即進行扦插，會導致切口處感染，需要先放在旁邊將汁液晾干，幾天左右也就好了。
3、基質：沙土或蛭石就很合適，透氣性也能保證。
4、扦插：將準備好的莖段插進沙土中，保持里面含有水分，利于成活生根，等到長出來的根部基本穩定之后，就可以進行定植。
1、準備：選擇好合適的砧木，生長狀態要好，從植株上剪取枝條莖段，要健壯有生機。
2、嫁接：在砧木上端切出一口子，將選好的接穗插進去，外面包裹上塑料布扎緊，等兩者緊密長在一起之后，就可以將綁扎的拆下來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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