水種蒜苗前需要先準(zhǔn)備好容器，要用口比較大的器皿。挑選顆粒較大且沒有病蟲害和破損的大蒜，剝瓣之后去掉外皮，接著把它底部朝下放在器皿中，要盡量擺放整齊。最后加上至少一半的水，放置在光線良好的地方，差不多一周的時(shí)間就能長(zhǎng)出蒜苗了。
在進(jìn)行種植之前，要先把水種使用的容器準(zhǔn)備好。要使用口大些的器皿，家中若有大杯子或者是口較大的碗，都是可以使用的。前提是需要先將其清理干凈，不能有雜質(zhì)。
種植使用的大蒜顆粒要大，而且外皮也不能有破損，更不能使用有蟲害的大蒜，若是能帶有一點(diǎn)芽最好，要是大蒜已經(jīng)爛掉的話，就不要使用了。把大蒜剝成一瓣一瓣的，并將外皮給去掉。
最后就是進(jìn)行種植，把剝好皮的大蒜放在準(zhǔn)備的容器中，擺放要整齊。有芽的一端是向上的，底部則是朝下的。之后，要在容器中加上一些水，最少也要淹沒大蒜的一半。若是看起來(lái)大蒜不穩(wěn)，就可以在旁邊放置鵝卵石進(jìn)行固定。
使用水種植大蒜之后，要把它放置到光線足夠好的位置，并且時(shí)常給它澆水，只要讓它多多的曬曬太陽(yáng)，蒜苗的葉子才會(huì)更翠綠。每天都應(yīng)該為它澆水一次，這樣大概一周的時(shí)間就能長(zhǎng)出蒜苗。不過澆水量要控制好，不然水太多的話很容易腐爛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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