樹干區別：四季桂樹干黑褐色；銀桂樹干灰褐色。葉子區別：四季桂葉子呈橢圓形，暗綠色；銀桂葉片草質，橢圓形。花朵區別：四季桂花是黃白色或淡白色；銀桂花花瓣淡白色或黃白色。果實區別：四季桂果實卵珠形，暗紫色；銀桂果實歪斜且呈橢圓形，是紫黑色。
四季桂高度可達到12米，樹干呈黑褐色。
銀桂高度可達到1.8米到2米之間，樹皮呈灰褐色，小枝條黃褐色。
四季桂葉子對生，呈橢圓形，長度在5.5厘米到12厘米之間，寬度在1.8厘米到3.2厘米之間，葉子的先端尖銳或是逐漸尖銳，葉子基部呈現楔形，邊緣細波狀，呈革質，上面暗綠色，下面稍淡。
銀桂葉子對生，葉片草質，橢圓形、它的先端逐漸變尖，基部逐漸狹窄呈寬楔形。
四季桂花序腋生，花朵很小，淡白色或黃白色。
銀桂花小，花瓣有4片，長度在3 到4毫米，黃白色或淡黃色。
四季桂果卵珠形，暗紫色。
銀桂果實歪斜并且呈橢圓形，長大約1厘米到1.5厘米，是紫黑色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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