顏色區分：霜之朝植株上面有一層厚厚的白粉，顏色為灰蒙蒙的淺藍色，藍黛蓮本體顏色更偏向灰綠色甚至深綠色，植株上分布淺層白粉；葉片區分：前者葉片長梭型，邊緣光滑圓弧狀，圓環狀分布，后者葉片樣式還有卵型，葉片向里彎曲，背面有棱線分布。
霜之朝外表有一層厚厚的白色粉末，使整個植株呈現出灰蒙蒙的淺藍色，顏色表現上恰如它的名字。
藍黛蓮顏色本體更加偏向灰綠色，是一種灰蒙蒙的綠色，植株上蒙罩的細細粉末是淡淡的藍色。
前者葉子樣式是長梭型，邊緣不粗糙，是光滑的圓弧，像圓環一樣排列分布，葉子由兩邊向中間靠攏，會隨著光照強弱有顏色上的變化。
后者葉子樣式除了前者有的扁梭型還有卵型，葉片向里彎曲，頂端有葉尖，葉子背面分布有棱線。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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