葉片：莢蒾為寬倒卵形、寬卵形或者倒卵形，兩面有毛，葉柄較短為10-15毫米。而繡球為倒卵形或者闊橢圓形，兩面無毛下面中脈有毛，葉柄較長約1-3.5厘米。花：莢蒾花色為白色，而繡球花色多樣，粉紅色，白色或者淡藍色。
莢蒾的葉片為紙質，呈寬倒卵形、寬卵形或者倒卵形，長約3-10厘米，頂端為急尖，基部為圓形后至微心形或者鈍形，有時為楔形，邊緣有牙齒狀的鋸齒，齒端較尖，上面下面均有毛，脈上的毛最密，且有黃色或者近無色的腺點，葉柄較短，長約10-15毫米。
繡球的葉片為近革質或者紙質，呈倒卵形或者闊橢圓形，相對前者較大寬大，長約6-15厘米，寬約4-11.5厘米，頂端驟尖且有尖頭，基部為闊楔形或者鈍圓，邊緣從基部以上都有粗齒，兩面無毛或者僅僅是下面中脈有短柔毛，葉柄較粗壯，長約1-3.5厘米。
莢蒾為復傘形式的聚傘花序，花朵顏色為白色。
繡球為傘房狀聚傘花序，花色多樣，通常為粉紅色，白色或者淡藍色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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