葉片區(qū)分：重瓣鐵線蓮的葉片看起來比較的狹窄，不是很寬大；轉(zhuǎn)子蓮的葉片長(zhǎng)度和寬度差別不是很明顯，正面和反面都不是很光滑。花朵區(qū)分：重瓣鐵線蓮的花朵顏色為紫紅色；轉(zhuǎn)子蓮的花朵整體顏色為藍(lán)色，邊緣處有紫色。
重瓣鐵線蓮的葉片呈現(xiàn)狹卵形至披針形，看起來比較的狹窄，不是很寬大，長(zhǎng)度大約為2到6厘米，寬度大約為1到2厘米，兩面都沒有小毛的分布，上面的紋路并不是很明顯，葉柄長(zhǎng)大約4厘米左右，小葉柄能夠清晰的看見。
轉(zhuǎn)子蓮的葉片呈現(xiàn)為菱形，長(zhǎng)度大約3到5厘米左右，寬度大約2到3.5厘米左右，長(zhǎng)度和寬度差別不是很明顯，正面和反面都不是很光滑，上下都分布著黃色的長(zhǎng)毛，葉柄比較短。
重瓣鐵線蓮的花朵顏色為紫紅色，顏色比較的艷麗，非常惹人喜愛，花梗比較長(zhǎng)，大約為6到11厘米，花萼一般有6枚，顏色為白色，呈現(xiàn)倒卵圓形或匙形，長(zhǎng)度為3厘米，寬度大約1.5厘米。
轉(zhuǎn)子蓮的花朵整體顏色為藍(lán)色，邊緣處有紫色，顏色看起來具有神秘的氣息，花冠的形狀為高腳碟形。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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