葉片：前者為卵形后至橢圓形，托葉為草質，腎形或是半圓形；而后者為橢圓卵形或是橢圓長圓形，托葉為膜質，呈卵狀披針形。花：前者3-5朵簇生于兩年生的老枝上，猩紅色；而后者單生葉腋處，淡粉紅色。果實：前者為黃色或帶黃綠色；而后者為暗黃色。
皺皮木瓜的葉片為卵形后至橢圓形，很少有為長橢圓形的，長約3-9厘米，寬約1.5-5厘米，邊緣有尖銳的鋸齒。葉柄長約1厘米，托葉為草質，腎形或者是半圓形。
光皮木瓜的葉片為橢圓卵形或是橢圓長圓形，長約5-8厘米，寬約2.5-5.5厘米。葉柄相對前者要小，約5-10毫米，托葉為膜質，呈卵狀披針形。
皺皮木瓜有3-5朵簇生于兩年生的老枝上，花瓣為倒卵形或者是近圓形，顏色為猩紅色，很少有淡紅色或者是白色的。
光皮木瓜花單生于葉腋處，花瓣為倒卵形，顏色為淡粉紅色。
皺皮木瓜果實為球形或者卵球形，直徑約4-6厘米，黃色或者是帶黃綠色。
光皮木瓜果實為長橢圓形，顏色為暗黃色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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