品種不同：旱金蓮是金蓮科旱金蓮屬的植物；鏡面草還叫做翠屏草、金線草，屬于蕁麻科的植物。葉子不同：旱金蓮的葉子稍肉質(zhì)；鏡面草的葉子為肥厚肉質(zhì)，非常干時變成紙質(zhì)?；ǘ洳煌汉到鹕彽幕ǘ浔容^大，花色比較豐富；鏡面草的花朵較小，為肉穗花序，花色為淺黃色。
旱金蓮的別稱還叫做金蓮花、寒荷、金蓮花、旱蓮花等，它是金蓮科旱金蓮屬的植物，莖部上一般無毛，或是分布少量稀疏細(xì)毛。
鏡面草跟前者的相似性不大，也不是同一種植物，它還叫做翠屏草、金線草，屬于蕁麻科，它底下具有根狀莖，莖部比較的直立，上面不分枝，高度大約2-13厘米左右。
旱金蓮的葉子稍肉質(zhì)，形狀為近圓形，直徑大約3-10厘米左右，葉面上具有主脈9條．紋理看起來很明顯，葉邊為波浪狀的淺裂口，葉子背面有稀疏的毛。
鏡面草的葉子為肉質(zhì)，比較的肥厚，但是到了非常干時就會變成紙質(zhì)的。形狀為近圓形或圓卵形，長度約為2.5-9厘米，寬度約為2-8厘米左右，葉面上的紋理不太明顯，葉邊是全緣，或有一點淺波浪的缺口。
旱金蓮的花朵比較的大，直徑為2.5-6厘米左右，花色比較豐富，有黃色、桔紅色、紫色等。
鏡面草的花朵較小，為肉穗花序，花色為淺黃色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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