檸檬的功效不只有吃下去才能體進行現，像洗臉、敷面膜或其他外用等方式也都能很好的發揮其z作用與價值，今天小編就來帶大家了解一下，關于使用檸檬精油的好處，歡迎有興趣的朋友閱讀了解。
檸檬精油能夠清除皮膚上老死的細胞，提高肌膚亮白度，同時還能促進膠原蛋白的生成，淡化黑色素，淡化雀斑，防止皺紋產生；
具有清潔肌膚、收斂、平衡油脂分泌的功效，油性肌膚較為適用，而且還能用來軟化結疤組織，去除雞眼、扁平疣等；
改善身體的循環系統、增強免疫系統、調理消化系統等，從而起到防治相關疾病的功能，還能幫助緩解頭痛，中和身體酸性物質，治療關節炎及風濕病等；
用清新的氣味來趕走炙熱煩躁，幫助靜心、穩定思緒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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