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        腦血管堵塞怎么辦?如何預防心腦血管疾病

        大眾健康網 2021-11-12 11:30 腦血管堵塞預防飲食

        腦血管堵塞大家應該都是比較熟悉的,這種疾病會對患者身體健康造成很大的危害,腦血管堵了可能發生腦梗,留下偏癱等后遺癥,甚至是危及生命。所以發現疾病以后需要使用正確方式積極治療。下面就快和大眾健康網一起了解相關知識吧!

        本文目錄

        1、腦血管堵塞怎么辦

        2、腦血管堵塞吃什么好

        3、如何預防心腦血管疾病

        腦血管堵塞怎么辦

        1、對癥治療

        急性期腦血管堵塞以盡早改善腦缺血區的血液循環、促進神經功能恢復為原則。急性期要注意緩解腦水腫,梗塞區較大嚴重患者,可使用脫水劑或利尿劑。改善微循環,可用低分子右旋糖苷,能降低血粘度和改善微循環。還要稀釋血液,可采用等容量血液稀釋療法:即通過靜脈放血,同時予置換等量液體;高容量血液稀釋療法:靜脈注射不含血液的液體以達到擴容目的。抗凝:用以防止血栓擴延和新的血栓發生。擴張血管:一般認為血管擴張劑效果不肯定,對有顱內壓增高的嚴重患者,有時可加重病情,故早期多不主張使用。此外,腦血管堵塞患者還可使用高壓氧療法,體外反搏療法和光量子血液療法等。

        2、外科治療

        介入治療一般和取栓手術一起做,取出栓子之后,把像傘一樣可以收起的、細長的球囊或者支架,通過管道送到堵塞部位撐開血管。針對堵塞情況較為嚴重的患者,可做搭橋手術,在身體其他部位,取一段不那么重要的血管來代替堵塞血管的功能,這樣就建立起來新的生命線。

        3、日常護理

        家屬要注意觀察患者的病情變化,發現異常情況及時報告醫護人員,腦血栓形成的患者起病相對較緩慢,起病時癥狀較輕,多數不會有意識障礙。但病情可能在幾小時或幾天內進行性加重。盡管醫護人員采取了積極的措施治療,有時也不能阻止病情進展。如發現患者嗜睡、精神萎靡,要立即通知醫護人員。同時,對危重患者要記錄每天進食進水的量、尿量等,以便醫生參考。

        腦血管堵塞吃什么好

        1、蕎麥

        蕎麥中含有的蘆丁,這種物質是其他糧食作物沒有的。蘆丁能促進細胞增生、防止細胞凝集,對血管系統有一定的保護作用,還可以增強血管壁的彈性、韌度和致密性,幾乎對所有心腦血管疾病都有預防和輔助療效。

        2、洋蔥

        洋蔥中同樣含有能夠抑制血小板凝聚的物質,可以對抗腦血栓形成,還能使動脈血管內壁光滑,富有彈性,防止動脈粥樣硬化,腦血管堵塞患者可以用洋蔥炒菜吃,也可以涼拌食物。

        3、黑木耳

        黑木耳中含有一種特殊的物質,具有抑制血小板凝聚的作用,可以防止腦血栓的發生。黑木耳無論炒菜還是燉湯都很美味,也適合腦血管堵塞患者食用。

        4、魚類

        魚類不僅可以軟化血管,而且能預防腦血栓的形成。尤其是鮭魚,鮪魚等深海魚類,不僅能預防心腦血管疾病,還能降低膽固醇。

        5、木瓜

        木瓜具有消食、清熱、祛風等功效;木瓜中含有木瓜蛋白酶、酵素等成分,不但可以補充人體的養分,增強機體體抗力,還能緩解痙攣疼痛,軟化血管。如果有腦梗的話可以經常吃木瓜,有很好的改善血管的作用,對于減少血栓來說也有不錯的效果。

        6、山楂

        山楂中含有維生素C、胡蘿卜素等物質,能有效減少自由基的生成,增強機體免疫力,山楂中含有解脂酶,能降低血脂和膽固醇,能防治動脈硬化;山楂還可以通過增加心肌收縮力,增強動脈血流量,對于預防血栓有好處,而且也可以減少腦梗的發生。

        如何預防心腦血管疾病

        1、平衡膳食

        高糖、高脂飲食都會加速、加重心腦血管疾病。因此中老年人要預防心腦血管疾病,平時要注意葷素搭配、均衡營養,多吃富含維生素的蔬菜、水果等食物。同時,保持低鹽飲食,因為長期的高鹽飲食會加大血管的脆性,容易發生心腦血管意外。另外,很多補品里面的脂肪、膽固醇含量很高,也不宜隨意進補。

        2、戒煙限酒

        長期吸煙能破壞動脈壁,使腦部動脈狹窄;減少血液供氧;影響血液循環。盡管吸煙對循環和血供有害,它與高血壓和心臟病都有關,且研究表明,吸煙者的卒中危險性比不吸煙者增大了1-3倍。另外,大量飲酒也易形成血栓,因此,戒煙、限酒對于預防心腦血管疾病也很重要。

        3、鍛煉身體

        適當運動對于預防心腦血管疾病也是很有幫助的,每天抽出半個小時到一個小時的時間去散散步、跳舞都是可以的。戶外運動不但能夠讓人呼吸到更多的新鮮空氣,加速新陳代謝,還能幫助腸道蠕動,改善人的不良情緒,所以養成鍛煉的習慣也很重要。

        4、保持樂觀情緒

        平時保持樂觀情緒、避免過分緊張是預防心腦血管疾病的好方法。學會放松壓力才能更好工作。好情緒會使呼吸平穩、血液通暢,相反緊張情緒使血管收縮痙攣誘發心腦血管疾病。在工作緊張、壓力大時容易出現因腦供血不足而出現的頭痛、失眠、多夢。

        5、定期體檢

        定期體檢,及時發現疾病。平時一定要關注血壓、血糖、血脂,盡早發現高血壓、糖尿病和高血脂等疾病,對已有高血壓、糖尿病和高血脂等患者,即使沒有什么癥狀,也不能放松警惕。

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