對于打鼾，應該很多人都有所了解，但對于打鼾在很多人的意識里面是出現在大人或者是老人里面，那孩子打鼾是什么原因引起的，你知道嗎？其實長時間的打鼾伴隨著孩子睡眠質量的下降，可能會影響孩子的生長和發育，影響孩子白天的學習情況。因此作為家長要及時干預，相關知識介紹如下！

本文目錄

1、孩子打鼾是什么原因引起的

2、孩子打鼾的危害有哪些？

3、孩子打鼾要注意什么？

4、如何預防孩子打鼾？

孩子打鼾是什么原因引起的？

兒童打鼾可能是因為睡覺習慣不好，也很有可能是因為孩子免疫機制還沒有發育完善，兒童打鼾，考慮是有睡姿不好或是有枕頭不適的原因，而且抵抗力還比較弱，很容易患上感冒，從而引發鼻炎，也要檢查排除是不是有喉部異常的情況引起的現象再進行治療為好，通常還出現鼻塞便會使孩子出現打呼嚕的癥狀，或者孩子是否穿有支氣管炎哈巖因為支氣管發炎會刺激痰液增多，平時讓兒童睡覺枕頭不能太高，調整到最舒適的高度，同時也要去檢查是不是因為得了病才出現這種病癥，再進行對癥治療。

孩子睡覺打鼾有生理性原因，也有病理性原因，對于不同原因引起的打鼾，治療方法也是不一樣的。生理性原因主要是孩子身體過于勞累，睡眠比較熟，呼吸就會比較重，就會有均勻的呼嚕聲。對于這種情況引起的打呼，是不需要治療的，只要孩子休息好了，就不會出現這種情況了。

孩子打鼾也有可能是遺傳引起的，如果父母的頜骨異常、呼吸道狹窄的話，孩子也會出現這種癥狀，在睡覺的時候呼吸就會受到阻礙而打鼾。如果孩子呼吸道周邊的一些腺體發生了病變，比如扁桃體或者腺樣體發炎或者腫大了，孩子睡著后肌肉放松，腫大的腺體就會暫時阻塞氣道，孩子不能用鼻子呼吸后，就會張口呼吸，結果舌根后墜，隨呼吸發出鼾聲。

孩子打鼾的危害有哪些？

1、會導致孩子生長緩慢，因為鼾癥的孩子睡眠質量下降，生長激素的釋放減少，影響兒童的生長發育。

2、導致孩子智力發育落后；因為這些孩子在睡眠中嚴重缺氧，直接導致腦部發育的供氧不足，將影響到孩子的智力水平。

3、患兒長期張口呼吸影響兒童的面容，兒童在打鼾時由于鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可出現上牙外凸，嘴唇上翹，臉部拉長，眼神呆滯即所謂的“腺樣體面容。

4、可能會引起滲出性中耳炎，腺樣體增生肥大，如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會引起反復的滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀。

孩子打鼾要注意什么？

小孩睡覺時呼吸不通暢，有什么東西阻礙了小孩的呼吸，甚至可能呼吸出現暫停，嚴重者可造成窒息;小孩會缺氧，小孩生長發育需要足夠的氧氣，如果長時間呼吸不順暢，會影響到小孩大腦和智力的發育;頻繁的打鼾會使小孩呼吸節律和睡眠周期發生紊亂，引起注意力不集中和多動等癥狀，如果小孩長期打呼嚕，可能會影響到孩子將來的學習能力;如果嚴重缺氧，會增加心臟負擔，對小孩的健康不利。

如何預防孩子打鼾？

方法一：改變飲食，給小孩均衡的飲食，及時給小孩添加輔食，增加食物的多樣性，進行合理喂養，讓小孩養成不挑食的好習慣。

方法二：增強小孩體質，減少上呼吸道感染的幾率。比如多帶小孩出去公園玩，多曬曬陽光，呼吸新鮮空氣，也可以讓小孩去學習游泳，鍛煉身體，讓小孩身體結實起來。

方法三：改變睡姿。如果小孩仰面睡覺時打呼嚕，爸爸媽媽可嘗試給小孩換個睡姿，頭部可以用枕適當墊高點，這樣可以使舌頭不過度后垂而阻擋呼吸通道，可能可以減低打鼾的程度。

方法四：詳細身體檢查。讓醫生仔細檢查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有無異常，或是小孩的神經或肌肉的功能有沒有不正常的地方。

方法五：肥胖的小孩要減肥。如果打鼾的小孩比較肥，要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦點，呼吸也會變得比較順暢。

總結：孩子睡覺打鼾會對呼吸道構成嚴重的傷害，甚至會造成窒息，所以要引起重視。