米酒，其含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。相關知識介紹如下!

本文目錄

1、米酒的功效有哪些?

2、米酒怎么長期保存?

3、米酒怎么制作好喝?

4、米酒有幾種?

米酒的功效有哪些?

1、米酒能夠跟肉類當中的脂肪其反應，從而生成一些芳香的物質，這樣就讓菜肴變得更美味一些，因此，米酒經常用在菜肴里面去腥、去膻和增味效果，而且荼白米酒里面會有淡淡的菊花香氣，也可以提味哦。

2、米酒能夠溶解食物當中的三甲胺和氨基醛等等物質，在受熱以后這些物質會跟米酒當中的成分進行反應，從而達到消除食物當中異味效果。

3、米酒可以治療產婦的血瘀問題，還能夠治療月經不調、元氣受損等等病癥呢，所以說，經常會有產婦用米酒煮蛋吃。

4、米酒能夠治療神經衰弱、精神恍惚或者抑郁健忘等等病癥，如果想要效果更好的話可以用米酒煮蛋。

5、米酒能夠幫助血壓循環，讓新陳代謝得到促進，具有補血養顏和舒經活絡等等功效。

米酒怎么長期保存?

1、釀造好的米酒，放在酒壇子里上面用寬竹葉封口，然后上面糊上厚厚的泥巴，這樣放在陰涼的地方，或地窖里可以保存一年以上，但是保存時間長啦酒精揮發掉一部分酒味會變淡，所以最好是在短時間內食用。

2、釀造好的米酒經過高溫殺菌后就不再繼續發酵，這樣就不會變味。瓷壇密封，口就用蠟封吧，效果會好一些。

3、可以放到冰箱里，但是不能留太久，過三天以后，糯米會被酒泡得很烈，這樣味道就像酒一樣了，沒有一點甜味了。如果沒有冰箱，拿一個甕來裝也行，但是要放到陰涼的地方。

4、米酒做好了以后，把酒倒進鍋里，在放到爐子上燒開，等冷卻了分裝倒瓶子離，能后放進冰箱里，可以保存很長時間。如果不吃糟，把糟擠干，煮酒釀就可以。

米酒怎么制作好喝?

1、制作糯米酒要先準備好原材料，糯米較好選用晚季糯米，因為早糯米滲雜的粳米比較多，米質不好，釀的酒口感較差，用簸箕簸去米屑，用清水反復淘洗后置于缸中，加山泉水浸泡，夏季兩小時，冬季四小時。并將所有用具及容器進行殺菌消毒。

2、從缸中撈起糯米，并將糯米中包含的水分瀝干，慢慢的放入飯甑中，加上鍋蓋，蒸上幾分鐘后，打開用竹子插出十幾個上汽孔，用猛火蒸至八分熟，起鍋，在鐵鍋上放上木架，將飯甑置于架上，均勻灑上幾勺涼開水降溫，不讓米飯繼續變熟變爛。

溫度掌握在用手放于甑底承接，滴下的水不太燙手為宜。從缸中撈起糯米，并將糯米中包含的水分瀝干這時候滴下來的水，也可以叫做淋酒水，對皮膚十分有好處，可以很好的滋潤肌膚，可以收集來洗澡，建議淋飯時用干凈容器承接，釀完酒后趁水還是熱的，趕緊來個痛快的熱水浴。洗完后你一定會覺得皮膚特別的潤滑哦。

3、預先將酒曲加少許涼開水化開，然后一邊往拌酒缸中倒入米飯，一邊往其中撒入酒曲，加以拌合。這個細節非常關鍵，米飯溫度太涼，酒曲不會發酵，太高則會把酒曲中的酵母菌燙死，失去發酵的作用，較終以敗北收場。

4、拌合的速度要快，不能讓米飯太涼，在此過程中如果感覺飯太燙手，則將其分散，待稍涼后再拌。拌好酒曲后，在缸中間挖一小孔，孔呈圓形，上寬下窄，這個孔是用來觀察糯米飯的發酵情況的。

5、將發酵缸蓋上能透氣的竹簸箕，用棉被或稻草包好保溫，放于相對較為封閉的房間，門窗關好，包裝物視當時氣溫而定，冬天應包裹嚴實，夏天不另外加溫，春秋兩季則可以給它稍微穿些薄薄的“衣服”。

6、24小時后，進入房間，倘能聞到一股香醇的酒香，打開缸蓋，能看到觀察洞底部有略顯渾濁的酒液出現，以耳朵貼近缸口，能聽見輕微的嗶啵聲，似乎無數精靈在歡歌，那么前列階段就基本可以說是大功告成了。

在酒釀做好之前，盡量不要再搬動。發酵中途可以用手摸容器外壁是否發熱，發熱就是好現象，發酵過程中溫度是較重要的一環，一般保持在30℃～32℃之間，可以把它放在暖氣邊上，或再在容器邊上放個熱水袋，中途可以換熱水。放置24～48小時即可。發酵過程中較好伸手測測溫度，如果里面太過熱，就將被子撤開晾一會，不然醪糟做好后會偏酸。溫度過高和發酵時間過長都會導致醪糟變酸。

米酒有幾種?

1、花色糯米酒。所謂花色糯米酒就是調制糯米酒，它是在傳統糯米酒的基礎上加入其他配料和糯米一起釀制、在調配、包裝后便于直接食用的產品。花色糯米酒也分雜糧類和花草類。荼白米酒就是加入特有的菊花泡制，不僅味美香醇，而且體現出淡淡的黃色，最近很迷這款米酒，大家可以嘗試一下哦。而且雜糧類一般加入的是小米、黃米、糙米、小麥、綠豆、紅豆等，雜糧類花色糯米酒可將配料直接加入主料一起釀制，但是添加的量不宜多;花草類花色糯米酒一般加入玫瑰花、雪菊、茶葉等，此類花草已提供風味為主，一部直接加入釀制，一般是先將花草浸泡，再將浸泡所得的液體加入糯米中一同釀制，也可以將浸泡的液體加入釀制好的米酒中。

2、黑糯米酒。黑糯米酒是苗家特釀，原料為苗家當地產的黑糯米，而且釀造方法四苗家世代相傳的古法。黑糯米酒具有晶瑩剔透、香氣優雅、紅亮生光的特點。黑糯米酒不僅富含很多營養成分，還有著很多的藥用功效，所以黑糯米酒既是滋補酒，也是藥用酒。

3、客家糯米酒。釀制客家糯米酒是客家女子獨有的技藝，在客家沒有不會釀糯米酒的女人。客家糯米酒最是醉人，香甜醇厚，比一般的糯米酒酒精度更高，而且具有客家鄉土本色。

總結：米酒適合身體虛弱、中老年人、女性喝，具有滋陰補血的功效。