柿子，很常見的一種水果，很多人買來的柿子都是不成熟的，很多人不知道如何催熟柿子，只是一味的將它放到一邊，等它自己成熟，而且柿子的營養價值很高，具有很好的功效作用。那柿子能和海鮮一起吃嗎?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、柿子能和海鮮一起吃嗎?

2、柿子吃多了會怎樣?

3、吃脆柿子會長胖嗎?

4、脆柿子好吃還是軟柿子好吃?

5、柿子的營養價值有哪些?

柿子能和海鮮一起吃嗎?

海鮮不能和柿子一起吃，因為柿子是富含單寧或酸性過強的水果，而海鮮富含蛋白質，吃完海鮮再吃柿子可能會導致蛋白質和鈣與水果中的單寧類物質發生作用刺激胃腸，所以吃完海鮮后不要吃柿子。

柿子吃多了會怎樣?

脆柿子是屬于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他營養成分則不多，吃多了是很難消化的，容易引起消化不良。而且柿子雖然美味但是不能多吃，一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。

吃脆柿子會長胖嗎?

適量的吃脆柿是不會長胖的。

因為脆柿的熱量并不高，而且糖分含量也不是很高，因此在減肥期間也可以食用，只是要注意食用的量就不用擔心長胖。

脆柿子好吃還是軟柿子好吃?

喜歡吃西紅柿那種軟點口感的選軟柿子，喜歡蘋果梨那種脆脆口感的選脆柿子。

脆柿子和軟柿子不是一種品種。軟柿子本意是比較軟的柿子，但是引申意義是這個人比較好欺負，或者是處于弱勢。

柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子里含有很多鐵元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助于抗疲勞呢。

除了軟柿子外，市場上還有一種青色的柿子，叫脆柿子，這種柿子色澤紅艷，表面光滑，個頭猶如蘋果一般大小，“捏”起來不但不軟，還像蘋果和梨子一樣脆硬。

柿子的營養價值有哪些?

柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子不僅營養豐富，且醫學價值也很高。柿子含有豐富的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用;柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。另外柿子葉煮水喝，可以促進機體新陳代謝、降低血壓。

成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

總結：柿子在醫學上屬于涼性食物。海鮮食材也大部分屬于涼性食物，如果一起食用的話，很容易就會引起寒毒入侵。從而造成身體出現腹瀉腹痛等不良癥狀。