眾所周知，到了秋季是石榴成熟的季節，嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。目前正值秋天季節，石榴大量上市，酸酸甜甜的石榴，紅紅的顏色漂亮，而且這種水果與其他的水果不同，石榴中含有豐富的營養元素，可美容養顏，調理身體，對幫助女性美容，祛斑祛痘的效果都是很不錯的，具體功效介紹如下!

本文目錄

1、吃石榴對什么好?

2、石榴籽的功效有哪些?

3、石榴怎么挑選?

4、石榴放冰箱前如何處理?

吃石榴對什么好?

1、石榴治療燒、燙傷

材料：石榴皮、麻油。

做法：

①將石榴皮烘干、研末;

②加入麻油調成糊狀;

③敷于傷疤處，用紗布固定;

④每天換一次藥，連敷三到五天。

2、石榴治療鼻出血

材料：石榴花。

做法：

①將石榴花曬干，研末，備用;

②鼻出血時，去少許石榴花末吹入鼻孔。

3、石榴治療濕疹

材料：新鮮石榴嫩葉。

做法：

①將石榴葉放入清水中煎煮;

②熬好后過濾取汁水;

③用汁水熏洗患處;

④每天兩次，熏洗一周。

石榴籽的功效有哪些?

石榴籽中的營養豐富，將它入藥作用也很多。能夠美容養顏抗衰老，還有明目的功效。常食用還能抵抗細菌的的侵入和感染，對一些皮膚病和心腦血管疾病都有著重要的作用。石榴籽還能調整心臟的運動頻率，軟化血管，益氣補血。

石榴怎么挑選?

1、選擇當季的石榴。石榴的花期是5-6月份，果期是9-10月份，建議購買的時候，選擇當季石榴更好，當季的石榴較其他月份味道更甜，營養價值更高。?

2、選擇黃皮的石榴。通常在市面上見到的石榴有青皮、紅皮、黃皮等，一般青皮的石榴表示尚未完全成熟，味道會比較酸，紅皮的石榴表示是由于太陽直射所致，水分含量較少，而黃皮的石榴味道甜，汁水足，口感更佳。

3、選擇方一點的石榴。在購買石榴的時候，有圓一點的石榴，也有稍微方一點，有果棱的石榴，一般建議選擇方一點的石榴會更好，因為這樣的石榴皮會更薄，味道更甜。?

4、選擇重一點的石榴。在兩個同等大小的石榴中，建議選擇手感更重的石榴，這樣的石榴通常含有的水分會更多，石榴籽也會更加充實飽滿。

5、選擇果皮緊的石榴。購買石榴的時候建議選擇表皮光亮，果皮緊繃的石榴，不要選擇外皮松弛，長有黑斑的石榴，通常這樣的石榴代表存放時間過久，不夠新鮮，甚至會有變質腐爛的可能。

石榴放冰箱前如何處理?

1、完整的石榴可以將其裝入保鮮袋中綁好后放入冰箱。

2、已經剝好的石榴，一時無法吃完，也可以將其裝入保鮮袋中放入冰箱。

3、已經剝成顆粒狀的石榴，可以先瀝干水分，覆蓋上一層保鮮膜后放入冰箱保存。

總結：石榴不僅果肉可以食用，果皮也可以用來入藥，味道甘甜所以受到很多人的喜愛。石榴可以為人體提供補氣活血、清熱解毒和止瀉的作用，還可以強身健體，增強身體的免疫力。