話梅，適宜吃有生津解乏，開胃消食的作用，含話梅時將核在口中多含一下，使之在口中翻滾，再用舌頭將核推至外唇，用唇擠壓，不斷挪動擠壓話梅，使得牙齦普遍得到按摩，這對預防牙周炎，堅固牙齒發有益處，這個過程中產生了許多口水，對消化系統也頗有好處。那吃話梅牙齒酸是什么原因呢?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、吃話梅牙齒酸是什么原因?

2、吃話梅牙齒酸怎么辦?

3、話梅有沒有止咳的效果?

4、吃話梅的功效有哪些?

吃話梅牙齒酸是什么原因?

吃話梅牙齒酸疼通常是牙本質過敏所致，或者是牙齒中出現了齲齒的原因造成的，會伴有吃生，并且在吃生冷性食物時也會伴有疼痛的現象，可以減少吃一些過酸或者涼性的食物。

吃話梅牙齒酸怎么辦?

可以進行脫敏治療，例如去醫院進行藥物脫敏，也可以在家用脫敏牙膏，將牙膏局部涂抹在敏感的牙齒上搓揉30秒后再刷牙，但是脫敏牙膏起效比較慢，醫院內藥物脫敏療效比較快，同時還需要注意少食酸性食物，避免使脫敏的效果減輕。話梅經過了鹽漬等工藝過程，其中添加了檸檬酸，糖精以及其他食品添加劑;吃話梅牙酸主要是因為話梅中的酸性物質侵蝕到牙本質，刺激你的神經而引起的牙酸。

話梅有沒有止咳的效果?

話梅和橄欖都能夠止咳祛痰，梅子和橄欖中富含有機酸，能促進消化液的分泌，幫助消化，所以，話梅和橄欖適合餐間或餐后吃，而不適合饑腸轆轆時吃。話梅和橄欖還能帶來清新口氣，是office零食譜中不可或缺的品種! 食用原則：每天2—3枚，在飯后食用。在日常生活當中適量的吃話梅，具有止咳化痰、增進食欲、健脾開胃、消腫止痛的功效。但是一定不要過量的吃話梅，否則可能會給身體帶來一些其它的癥狀，會導致患者出現惡心、嘔吐、拉肚子、肚子痛的癥狀。如果出現了上述癥狀，建議患者停止吃話梅，最好是能夠去醫院進行相關的檢查，否則可能使病情加重。

吃話梅的功效有哪些?

1、生津開胃。話梅有生津解乏，開胃消食的作用，促進生津，往往需要酸，甜，咸這三者的比例適中，而話梅就做到了這一點，酸咸的味道刺激味蕾，使得唾液分泌津液，改善口干舌燥。

2、預防牙周炎。含話梅時，將核在口中多含一下，使之在口中翻滾，再用舌頭將核推至外唇，用唇擠壓，不斷挪動擠壓話梅，使得牙齦普遍得到按摩，這對預防牙周炎，堅固牙齒發有益處，這個過程中產生了許多口水，對消化系統也頗有好處。

3、止痛。含話梅時，將核在口中多含一下，使之在口中翻滾，再用舌頭將核推至外唇，用唇擠壓，不斷挪動擠壓話梅，使得牙齦普遍得到按摩，這對預防牙周炎，堅固牙齒發有益處，這個過程中產生了許多口水，對消化系統也頗有好處。

4、緩解惡心嘔吐。話梅味酸咸，可以生津止渴，刺激味蕾，適量食用有緩解孕吐，暈車等不舒服的作用，如果食欲不好，有惡心想吐的情況，可以適量吃點話梅加以改善。

注意：話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什么好處拉! 話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。