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         首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 榛子可以放空氣炸鍋嗎？榛子可以煮著吃嗎？ 
        
      
        
        
        
          
        榛子可以放空氣炸鍋嗎？榛子可以煮著吃嗎？
        
          
         大眾健康網(wǎng) 2022-10-15 19:56 
榛子空氣炸鍋生吃           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        榛子是國際暢銷的名貴干果，果實(shí)為黃褐色，接近球形，含多種營養(yǎng)素，其成分主要存在于榛子殼和榛子種仁里。那么，榛子可以放空氣炸鍋嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！
        

        本文目錄
        

        1、榛子可以放空氣炸鍋嗎
        

        2、榛子可以煮著吃嗎
        

        3、榛子可以生吃嗎
        

        

        榛子可以放空氣炸鍋嗎
        

        榛子可以放入空氣炸鍋烤。新鮮榛子最好先晾曬兩天，減少果實(shí)中的水分，避免烤制出來有不脆的口感?？梢詫⑦m量榛子鋪滿空氣炸鍋，烤制時(shí)間根據(jù)口感喜好和榛子大小進(jìn)行調(diào)整。烤制過程中最好拿出搖晃翻面，使之受熱均勻?？竞笞匀唤禍?，以保證酥脆的口感。
        

        

        榛子可以煮著吃嗎
        

        榛子是可以煮著吃的。
        

        榛子買回來后要在陰涼的地方晾個(gè)兩三天后再煮，可以用高壓鍋隔水蒸，上氣后蒸個(gè)七八分鐘。等高壓鍋氣下去后打開蓋子把榛子取出來，放在炒鍋上炒幾分鐘，把榛子的水分去掉，然后放在竹匾上，熟的榛子可以曬太陽，把水分曬干后比較好吃，剛煮熟也可以吃。
        

        榛子可以生吃嗎
        

        秋季是榛子的成熟季節(jié)，在這段時(shí)間內(nèi)多半是生吃的，剝開直接吃果仁，而且有的人就是喜歡榛子鮮果的淡淡清香味。但是不宜吃過多，容易引起腹脹，消化不良等不適癥狀。
                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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