現在很多小孩子都喜歡吃零食，各種冰棒、辣條、方便面、果凍等小零食層出不窮，尤其是果凍，幾乎男女老少通殺，大家都喜歡吃，小孩子對果凍更是沒有抵抗力，那么這些晶瑩剔透Q彈可愛，而且也十分美味的果凍寶寶吃了真的好嗎？寶寶可以吃果凍嗎？

1、最好不吃

寶寶在3歲以下的時候，最好不要吃果凍，因此這個時候寶寶年齡還比較小，沒有完全自己進食的能力，果凍是一種膠質物質，不容易消化，如果寶寶不慎將其吸入氣管內的話，很難自行取出，而且果凍比較軟，很容易堵塞氣管，導致寶寶窒息，只需要5分鐘就會奪走寶寶的生命，因此千萬不要給寶寶食用果凍，尤其是3歲以下的寶寶，另外較大的寶寶也要在大人的看護下，用勺子一點點的慢慢食用，不可以邊玩邊吃，也不可以邊說話邊吃，要專心的吃。

2、沒有益處

果凍雖然好吃，但是其幾乎是沒有什么營養成分的，即使含有一定的膳食纖維，可以起到潤腸通便的功效，但是果凍的成分一般含有香精和色素、甚至增甜劑，以及防腐劑等多種化學成分，食用不僅對寶寶無益，而且還會對寶寶的生長發育造成負面影響，因為果凍會抑制人體對于蛋白質的吸收，而且果凍不易消化，影響孩子對其他營養物質的汲取。

3、引發危險

果凍是造成寶寶氣管堵塞窒息的一個常見危險品，一般情況下，即使是大人，都有可能在邊吃邊說話，或者邊運動邊吃的時候不小心被嗆到，更何況的小孩子呢？因此無論是從營養角度，還是健康角度，甚至是安全角度來說，寶寶都不宜吃果凍。