冰淇淋，大多數人聽到這個名字就知道它是一種冷食，冰淇淋含有一定的營養價值，富含乳糖、鈣等營養成分，這些營養成分對人體有適當的益處，可以調節生理功能，以及緩解壓力的功效。na 備孕期間能吃冰淇淋嗎？快來讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、備孕期間能吃冰淇淋嗎？

2、什么人不能吃冰淇淋？

3、冰淇淋穩定劑對人體有害嗎？

4、冰淇淋弄到白色衣服上怎么清洗？

備孕期間能吃冰淇淋嗎？

有句話說“十女九寒”，說明很多女性的體質容易偏向寒性。特別在經期及前后，經常吃冷飲，引起痛經月經不調等癥狀。月經不規律，排卵不規律，影響精子著床，會影響備孕效率。

什么人不能吃冰淇淋？

1、想控制體重的人

市場上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高，正是這種高糖、高脂的特點能促使人變胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人變胖。

2、糖尿病人

冰激凌是高糖食品，能短時間內讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此不建議糖尿病人吃。

3、腸胃功能不好的人

低溫刺激會加重其病情，吃冰激凌要慎重。體制弱的人的人不宜吃，因為冰激凌會影響食欲，體制弱的人再吃，食欲不好，體制會更弱。

4、孩子

冰激凌屬于高糖、高脂食品，易引起青少年肥胖，另外孩子對冰激凌中添加的各種食品添加劑更敏感些。飯前吃冰激凌還會影響孩子食欲，從而影響正餐，如果經常吃冰激凌則會造成孩子脾胃虛弱，導致孩子不好好吃飯。小孩在沒有家長監督的情況下，往往貪吃，吃地快，吃地多，而快吃冰激凌，對胃腸道刺激大，容易引起胃腸道不適。

冰淇淋穩定劑對人體有害嗎？

偶爾吃不會有害，但長期大量吃對人體具有一定危害。

冰淇淋穩定劑，其實就是膨化冰淇淋穩定劑，具有一定定型作用，可以使冰淇淋不那么容易變形，一般都是可食用的，生活中偶爾吃一次，并不會對人體健康造成傷害；但要是過量吃，畢竟屬于一種化學品，對人體或多或少是具有一定危害的，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉等不適癥狀發生，對人體健康造成威脅。

冰淇淋弄到白色衣服上怎么清洗？

生活中冰淇淋的種類是比較多的，顏色也比較多，因此不同顏色沾在衣服上形成的污漬顏色也不一樣，冰淇淋中含有一定的乳制品和糖分，要是這些物質滲透進遺物中，時間一長，那么不容易清洗干凈。

這時候需要其實將上面的冰淇淋取下來，然后將其放進水溫侵泡，建議使用蘇打水進行侵泡，侵泡之后比較容易清洗干凈。

要是污漬已經干了，那么可以往500毫升的溫水中加入1湯匙的硼砂，再用干凈的布蘸取硼砂水涂抹在污漬處擦拭。

總結：冰淇淋中所含的脂肪大多都是源于牛奶雞蛋，而且還可以增加人體的記憶力，也較為容易被人體所吸收，但在備孕其實肯定是不建議多次的！