低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。那么，吃黃瓜能降低血糖嗎？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、吃黃瓜能降低血糖嗎

2、如何預防低血壓和低血糖的發生

3、低血糖能獻血嗎

吃黃瓜能降低血糖嗎

黃瓜不能降血糖，因黃瓜內沒有能降血糖的物質。

黃瓜，它是一種低熱量、含水量極高的蔬菜。黃瓜的主要成分為水、少量碳水化合物、脂肪、蛋白質及少量維生素，所以，黃瓜是不能降血糖的。

因進食黃瓜會造成體內有一種飽腹感，所以，會相應的減少其他食物的進食，這樣看起來血糖會保持的比較好，則給人一種感覺，覺得黃瓜是降血糖的。

如何預防低血壓和低血糖的發生

對于低血糖的預防：

1、注射胰島素后30分鐘內要進食，當活動量增加時，要及時少量加餐，外出辦事別忘記按時吃飯，服用磺脲類降糖藥的病人也應及時加餐。

2、注射混合胰島素的病人，特別要注意按時吃晚飯及在睡前要多吃些主食或雞蛋、豆腐干等。

3、隨身攜帶一些糖塊、餅干等，以備發生低血糖反應時應用。

低血糖能獻血嗎

原則上來說低血糖患者是可以獻血的，但是低血糖患者最好不要去獻血。

因為低血糖患者本身就缺血，普通人的獻血之后，大概是需要在一周以內可以恢復到正常水平了。

如果血糖低的患者去獻血之后，可能需要半個月或者甚至更長的時間，才能恢復到正常的血糖水平。