怎樣擁有一個好皮膚?這個問題可能很難歸納，我以為擁有健康良好運作的皮膚機制就是好皮膚的基礎，而管理好炎癥則是這個基礎中的重中之重。特別是對重視膚色的國人來講，無炎癥才能擁有好膚色毋庸置疑。那么，慢性炎癥問題有哪些？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、慢性炎癥問題有哪些

2、炎癥如何管理

3、炎癥需要注意什么

慢性炎癥問題有哪些

慢性問題相對時間周期長、積累深、可能早期較難發覺，長期反復的痤瘡問題可能會導致皮膚處于持續性的慢性炎癥狀態，皮膚長期的敏弱狀態亦然，我們熟知的慢性炎癥問題表征最典型的即炎性衰老：皮膚的早老化進程。一般的感官表現為人熟知的包括：膠原蛋白流失導致的干癟感和下垂感，失去飽滿度，紋理的產生等等。但還有一種表現可以歸納為炎性衰老的一種表現，也可以單獨拿出來談是慢性炎癥的一種表征：大面積皮膚的黑化/暗沉，表現為全面部皮膚的逐漸暗沉，膚色加深且不通透，清潔甚至換膚后不會有較大改善，特別是可能和其他部位的皮膚有了較大差異。

炎癥如何管理

避免：即根據自己皮膚的炎癥易發性以及個人的謹慎程度與抗炎愿望等，分層次的規避致炎性因子。

預防的重點在于全方位和多通路。提到抗炎可能目前大家想到更多的是抗氧化劑，自由基反應的確是炎癥反應中最重要的部分，它與其他炎癥介質的釋放緊密相關。但自由基壽命短暫，其反應有時速度極快，且在程度深、濃度高的情況下，不是所有的抗氧化劑都能忠實高效的繼續履行它本來的職責。

所以還應該配合其他物質，控制炎癥反應的其他過程，如各種細胞因子的釋放、蛋白酶的活化、淋巴細胞的粘附與趨化等。

炎癥需要注意什么

我們施加預防保護性質的抗炎物質需要確保其在炎癥反應發生前具備足夠的含量和滲透性才能保證其有效作用。

這就意味著廣義的措施需要長期堅持去做，時刻預防著炎癥反應的發生才行，不能感覺炎癥過程已經開啟了再用，生理反應是極快速且復雜的，亡羊補牢，為時已晚。

另外需要注意，外加涂抹畢竟總量不會太高，市面上也不會存在極高濃度、極高滲透性的產品，在一些特殊情況下，譬如身體疾病伴隨的內源性炎癥、強污染環境下很有可能它們的有效性大打折扣，這個時候避免相對是更為重要的手段，涂抹的預防要堅持做，但也要有可能無效的心理準備，不要完全依賴。