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糖尿病,眾所周知其需要長(zhǎng)期干預(yù),否則病情可能反復(fù),甚至加重。如果已發(fā)展至不可逆階段,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖尿病藥物控制血糖。糖尿病患者的飲食需根據(jù)實(shí)際情況在醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下按需攝入,并且做到低鹽、低糖、低脂肪的多樣化膳食方案。那糖尿病會(huì)造成飛蚊癥嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、糖尿病會(huì)造成飛蚊癥嗎?
2、糖尿病有哪些癥狀?
3、2型糖尿病和1型區(qū)別是什么?
4、糖尿病吃什么食物最好?
糖尿病之所以會(huì)造成飛蚊癥,眼底病變、視網(wǎng)膜病變,主要是由于長(zhǎng)期的血糖升高,導(dǎo)致?lián)p傷了小動(dòng)脈的內(nèi)皮細(xì)胞,使微循環(huán)產(chǎn)生障礙。微循環(huán)不好的情況下,眼底視網(wǎng)膜就會(huì)出現(xiàn)新生的小血管。新生的小血管比較脆弱容易出血,小的出血就表現(xiàn)為飛蚊癥,大的出血就表現(xiàn)為眼前的黑斑。同時(shí)糖尿病患者也容易出現(xiàn),玻璃體的病變、黃斑的病變,以及白內(nèi)障等。這些都會(huì)使糖尿病患者出現(xiàn)視物模糊或者視物不清。對(duì)于有這些癥狀的患者,及早進(jìn)到眼科進(jìn)行散瞳眼底鏡檢查,以及眼底造影檢查。
1、皮膚瘙癢:患者感覺(jué)非常癢,但沒(méi)有皮疹,要到內(nèi)分泌科看血糖是否增高;
2、視物模糊:眼睛視力下降,除到眼科檢查外,也要關(guān)注血糖變化;
3、低血糖:特別是吃飯前,午餐前出現(xiàn)類(lèi)似于低血糖表現(xiàn),比如心慌、乏力、手抖、出冷汗等各種各樣的非典型糖尿病癥狀,發(fā)現(xiàn)這些癥狀后要注意觀(guān)察血糖變化;
4、其他:糖尿病還可能有下肢麻木、發(fā)涼,或尿中有泡沫,都是糖尿病常見(jiàn)癥狀。
二型糖尿病和一型主要區(qū)別是疾病程度不一樣。二型糖尿病大多與基因突變和進(jìn)食過(guò)多有一定關(guān)系,一型糖尿病與多個(gè)DNA位點(diǎn)參與發(fā)病,與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。二型糖尿病多發(fā)生在中老年人當(dāng)中,病人在早期癥狀不是很明顯,可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、口服藥物進(jìn)行控制,嚴(yán)重要采取胰島素。糖尿病患者在病情急性期要積極服用降血糖藥物進(jìn)行治療,并且在使用藥物治療,病情期間還要避免含糖高食物攝入。
1、粗雜糧
高血糖患者平時(shí)可以多吃一些粗雜糧,如可選擇燕麥、麥片、玉米面等。這些食物含有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素,且含豐富的膳食纖維。而膳食纖維有降血糖的作用,對(duì)控制血糖很有利。雜糧和粗糧的膳食纖維豐富,含糖量低,升糖指數(shù)也低,相對(duì)于百米或者是面粉,膳食纖維,腳氣精米精面會(huì)增加5~7倍由于升糖指數(shù)的下降對(duì)患者是有利的,膳食纖維豐富,可以增加腸道的蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的代謝血糖升高的患者經(jīng)過(guò)飲食控制,很多患者的血糖會(huì)有一定程度的下降。
2、豆制品
高血糖平時(shí)可多吃些大豆及其豆制品,如黃豆,豆腐等。豆制品不僅蛋白質(zhì)高,且還不含膽固醇,有降脂作用,可代替部分動(dòng)物性食品,如肉類(lèi)等,在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí),又不會(huì)影響到血糖。血糖高的患者如果同時(shí)合并腎功能障礙時(shí),對(duì)豆制品的攝入要保持適量,因?yàn)樵谀I功能不好的情況下,植物蛋白攝入過(guò)多,對(duì)腎臟的負(fù)荷會(huì)加大
3、含糖少的蔬果
高血糖患者平時(shí)可選擇一些含糖量少的蔬果,如西紅柿、獼猴桃、黃瓜、青菜等,蔬菜可直接用水煮后加佐料拌著吃或是直接涼拌吃。因?yàn)槭卟撕攀忱w維多,水分多,且供熱能低,有飽腹作用。
總結(jié):糖尿病患者能吃高纖維食物、含鈣的食物以及含糖低的蔬菜等,如玉米、小麥、蝦皮、海帶、牛奶、韭菜、西葫蘆、冬瓜等。
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