說起輻射,很多人認(rèn)為是很可怕的東西,會(huì)對人體產(chǎn)生特別嚴(yán)重的影響,特別是對于孕婦來說,輻射可能會(huì)造成嬰兒的變形,非常害怕接近一些電子產(chǎn)品,擔(dān)心對自身和寶寶有不好的影響,有些甚至穿上了輻射服,其實(shí)許多人對于輻射有一些誤解,下面就為大家介紹關(guān)于輻射的知識。
課本對其的定義是:物體溫度高于絕對零度,則會(huì)產(chǎn)生輻射。據(jù)目前作了解的情況來看,沒有發(fā)現(xiàn)有什么物質(zhì)等于或者低于絕對零度,也就是說,我們的世界里到處都會(huì)產(chǎn)生輻射。
當(dāng)然,輻射也和人一樣,有厲害和不厲害之分。從健康的角度來看,有些輻射強(qiáng)度高威力大,可損傷細(xì)胞,對人體健康造成傷害,如我們醫(yī)學(xué)上常用的X射線,但只要注意控制劑量,一般不會(huì)造成太大問題;而另一種輻射屬于威力小的,如微波爐中的微波輻射,主要用于加熱。只要注意不被它烤焦,它根本就沒有危險(xiǎn)。
一般來說,輻射危害只是相對核電站或醫(yī)院的一些透射光機(jī)等強(qiáng)輻射的,我們平常接觸的一些輻射向來都不是要考慮的問題,因此我們也不必太緊張。
上面說到,我們?nèi)粘I钪械碾娔X、手機(jī)、pad等輻射都是很小劑量的,就像我們的陽光一樣,也是有輻射的,單對人體并無多大傷害。那既然都沒有什么問題,要防輻射服來干嘛?這些天然的輻射,根本就無需去防。況且,就算有輻射,防輻射服就像裙子一樣,輻射早就鉆到身體里面暢游了。
其實(shí)仙人球吸收輻射一說,也根本是無稽之談,就更不要說那些防輻射食譜了,這些都沒有科學(xué)依據(jù)。
我們身邊的可見光、紅外線都是一種輻射,我們做一次胸透吸收的輻射量比這個(gè)大多了,平時(shí)生活中這些根本就沒有關(guān)系。
防輻射服是一個(gè)商業(yè)炒作出來的東西,不必深究,人和人之間還有輻射,難道不要交朋友了嗎?
推薦一:枸杞菊花茶
制法:枸杞菊花放漏網(wǎng)中小心沖洗干凈,放入茶壺中,加1000ml沸水沖開,蓋上蓋子悶10分鐘后放入冰糖調(diào)味即可。
功效:菊花被稱作秋天的“花中仙子”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。
推薦二:枸杞紅棗茶
制法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。
功效:枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目,潤肺止渴,進(jìn)而使人面色紅潤。
推薦三:生地梔子花茶
制法:生地10克,梔子花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。
功效:可預(yù)防由于電磁波導(dǎo)致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發(fā)育異常,以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
推薦四:枸杞子密蒙花茶
制法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。
功效:可預(yù)防由于過高的電磁輻射對視覺系統(tǒng)造成影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等,以及嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致的視網(wǎng)膜脫落。
推薦五:玫瑰花茶
制法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。
功效:輻射是辦公室的大敵,不可不防,玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑,對電子輻射有防護(hù)作用。
推薦六:黃芪茉莉花茶
制法:黃芪10克,茉莉花0.5克,加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)。
功效:可預(yù)防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能,減少電磁波誘發(fā)癌癥的機(jī)會(huì)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起