不同的人走路的姿勢都是不一樣的，一個人走路的姿勢可能會影響到一個人的氣質，很多人走路不好看都是在小時候就形成的習慣，有些媽媽可能會發現孩子走路出現了外八字的情況，那寶寶走路外八字怎么辦？孩子走路外八字如何糾正？

1、順其自然

1-2歲的幼兒，足部骨骼軟，腳部力量不夠，學步時，雙腳會自然地分開，使較低面積加寬以增加力度來防止跌倒，就形成外八字形的姿勢；一般而言，孩子大一點，走路平穩，重心平衡后，外八字就會自然好轉起來；這是常見現象，家長也不需特別去矯正它。

2、直線邁步矯正外八字

家長可以在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離為一橫拳；要求寶寶腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50個來回，共練習4次。堅持一段時間，便可幫助孩子糾正外八字步伐。

3、直線跳步矯正外八字

在地面上拉一條繩子，讓孩子腳掌平行于繩子跑，也可以沿著畫好的直線跑，要求每跑一步都要踩在線上；提醒孩子，膝蓋和腳尖要正對著前方，不要偏離。跑50-100米，共練習4次。

4、起蹲法矯正外八字

外八字的孩子要注意發展孩子腿部肌肉，加強腿部、腳弓和踝關節的力量練習。讓孩子兩腳內旋位站立，做下蹲起立動作，重復80-100次，共練習4組。

5、注意事項

孩子若走路平穩，3-5歲，依然外八字嚴重，家長可以帶孩子請專業醫生矯正，醫院有矯正鞋，還有矯正帶，都可以用，必要時手術矯正。如果缺鈣的話，就需要遵醫囑補鈣劑。

6、家長要注意

1、盡快帶寶寶前往當地大型醫院的兒科進行全面檢測一下。

2、看一下是否是:維生素d、鈣、等元素缺乏，還是別的。

3、還這么小，可以與周圍的小寶寶對比一下，如果發現異常，要去醫院看一下。

4、以免失去最佳的治療期。

5、如果是缺乏元素，補充一下就可以了。如果是其它相關疾病，也得進行檢查治療的。