皮膚過敏是每一個人都會出現的肌膚問題，皮膚過敏也都一種皮膚病，不一定是過敏體質的人才會出現過敏癥狀的，不是過敏體質的人在某些情況下，也會皮膚過敏的。皮膚過敏會出現瘙癢的癥狀，讓患者難受，患者不妨來學習下快速止癢的技巧。

1、快速止癢的方法

1.患者選擇使用微酸性潔面品：由于皮膚多在干燥缺水時出現過敏，所以患者在選擇護膚品時，一定要選擇不含香料、酒精、重防腐劑的護膚品。特別是選擇洗面奶時，一定要選擇溫和而偏微酸性的產品為佳。

2.選擇不含酒精的爽膚水：現在，市場上具有很多含有酒精的爽膚水，長期使用會使得患者皮膚紅外，長期使用還會使得患者皮膚出現緊繃現象。所以再選擇爽膚水時，患者可以做一個化妝品檢測。

3.具有過敏體質的患者要注意盡量少去人多或是花草樹木的地方，以免出現花粉過敏。

4.當出現皮膚過敏時，患者要積極的去大型皮膚病醫院診治，不要采取自行用藥或者使用一些偏方來進行治療，以免導致疾病加重。

5.不可使用堿性肥皂，也不可使用熱水燙洗，以免使得疾病加重。

6.患者要做到生活有規律，保持睡眠充足，不要熬夜。積極的參加鍛煉，增前抵抗能力，以免誘發疾病。

2、不同膚質去角質

1、干性或敏感性肌膚：

一周使用天然海鹽為肌膚去除角質，按摩不要太大力、也不要停留在同個部位太久，透過海鹽可立即被水溶化，減少清洗時再度摩擦肌膚的機會。

2、一般肌膚或油性肌膚：

每天都可以使用沐浴球或去角質手套這類輔助工具幫助肌膚去除老廢角質，如果覺得不夠，可搭配使用磨砂凝膠或乳霜狀等去角質產品，藉著與表皮摩擦帶走老廢角質。