陽痿在日常生活中是很常見的一種現象，很多男性朋友都有陽痿的癥狀，陽痿對于男性朋友的身體健康有很大的影響，所以在日常生活中男性朋友應該要注意護理自己的身體健康。其實有很多的方法可以治療，飲食療法就是其中之一，多吃一些有助于預防陽痿的食物。

1、男性陽痿有何原因

1、飲食結構不合理

在平時的生活中不注意自己的飲食習慣也會引起陽痿出現，比如患者在平時大量的飲食蛋白質、脂肪、膽固醇、高熱量食物帶來的“富貴病”在白領中的發病率很高，且呈現低齡化趨勢，可以說這些疾病在侵蝕著年輕一代健康的同時也在悄悄侵蝕掉他們的身體健康。

2、心理因素

有的人不是很了解性知識，所以在進行性生活時就會顯得非常緊張，加上夫妻之間的感情不好，性生活頻繁等均可導致出現陽痿。男性朋友在平時的生活中要養成良好的生活習慣，不要給自己太大的壓力，不要大量吸煙和喝酒。

3、酗酒吸煙等不良習慣

很多的陽痿患者都有長時間的煙齡，還要的患者在患病前經常大量的飲酒等，這樣就會誘發陽痿的出現，生殖系統疾病也會出現陽痿的現象，如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。

部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。

在平時的生活中，如果發現自己有陽痿的現象，一定要及時到正規醫院進行診斷治療，自己不可在家盲目治療，在醫院進行診斷后，找出陽痿是怎么形成的，然后對癥治療，這樣才可以保障治療效果，使患者可以早日重現男性雄風。

2、男性陽痿有何影響

1、影響男性生育

我們都清楚精卵結合是孕育新生命的基礎。陽痿患者難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來困難。對于病情較輕的患者，常見癥狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活。但是此時的患者生理機能正處于非健康狀態下，精子質量較差，很難能保證育出健康的小生命。可見，陽痿病癥不僅是影響了患者生育的能力，還可能會影響到下一代的健康。

2、導致夫妻關系不和諧

陽痿會降低夫妻生活的質量，這不但困擾男性的身心康，更關系到兩性的和諧與幸福，正常的生理需求得不到釋放和宣泄，日常生活可能會出現裂痕，嚴重的還可能會導致婚姻破裂。

3、產生心理疾病

男性在患有陽痿以后，男性會產生一些心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活備受影響與殘忍折磨。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活快樂、消極萎靡，甚至造成心理痼疾。

4、危害健康

造成陽痿的原因是多方面的，不健康的生理狀況、心理狀態以及不科學的生活方式都可不同程度的導致陽痿，患陽痿后如果不及時治療，會危害患者健康。