大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 烤雞翅怎么做好吃?烤翅外皮焦香的訣竅[圖]

        烤雞翅怎么做好吃?烤翅外皮焦香的訣竅[圖]

        大眾健康網 2018-12-11 00:26 雞翅雞肉

        烤雞翅是很多人愛吃的美食,許多小孩很喜歡吃烤雞翅,吃起來十分的美味,雞翅要外焦里嫩才好吃,帶一點香甜的味道,在家也可以做出美味的雞翅,雞翅的做法有一些不同,那么烤雞翅怎么做好吃?烤翅外皮焦香的訣竅有哪些?下面為大家介紹。

        烤雞翅怎么做好吃?烤翅外皮焦香的訣竅(1)

        1、烤雞翅的做法

        (1)做法一

        材料:雞翅、料酒、辣椒粉、蒜蓉辣椒醬、黑胡椒粉、花椒粉、蠔油。

        做法:

        1、雞翅洗干凈。用牙簽在雞翅兩面扎若干小眼兒。

        2、用一勺料酒、辣椒粉、蒜蓉辣椒醬、黑胡椒粉、花椒粉,蠔油作為腌料把雞翅揉勻揉入味(要戴上一次性手套否則黏黏膩膩的會很不舒服)。

        3、其中辣椒粉、黑胡椒粉、花椒粉沒有具體的比例限制,如果喜歡吃辣麻一些的可以多加。而辣椒醬和蠔油都是咸味的,所以用量要根據雞翅的數量來確定。

        4、抓勻的雞翅放到保鮮盒里在冰箱里冷藏三個小時。當然啦這腌雞翅的時間是越長越入味。最好能腌個半天到一天的。

        對于烤雞翅的腌制方法大家都有所了解,為了讓雞翅更入味,我們可以在雞翅上劃幾刀,這樣調料會更快的溶進雞翅中。在腌制好雞翅后,大家要注意,烤雞翅的時候為了避免雞翅糊掉了,我們要在雞翅上刷點油,這樣烤出來的雞翅香甜可口,還不油膩。

        (2)做法二

        材料:雞翅中1500g、棕糖或紅糖20g、黑胡椒粉1茶匙、鹽10g、生抽1湯匙、耗油1湯匙。

        輔料:白酒一茶匙、香芹6棵、胡蘿卜1根、洋蔥1個、生姜3片、土豆3個。

        做法:

        1、雞翅洗凈兩面切花刀。

        2、棕糖壓碎備用(可以換成紅糖)糖可以提鮮曾色。

        3、蔬菜切碎(土豆先不切)腌漬的時候不用土豆。

        4、把雞翅和所有材料放在一起拌勻腌漬24小時(期間要翻動幾次)。

        5、臨烤前加入土豆拌勻再腌漬一小時,腌雞翅滲出的汁液加入醬油和少許淀粉,把雞翅的表面再刷一遍。

        6、把腌好的雞翅與蔬菜分開,蔬菜墊底雞翅碼在上面。

        7、腌雞翅滲出的汁液加入醬油和少許淀粉,把雞翅的表面再刷一遍。

        8、烤箱預熱200度每一面各烤10分鐘。

        9、事實證明蔬菜做腌料很好,不僅清香蔬菜也變得像肉一樣好吃。

        (3)做法三

        材料:雞翅、生姜、蔥、料酒(高度白酒或花雕酒)、胡椒粉、洋蔥、香菜、香葉、生抽、鹽。

        做法:

        1、雞翅洗凈瀝干,在雞翅厚肉的地方劃上兩刀(易入味,易烤熟)放入一較大容器內。

        2、姜拍碎、洋蔥切件、蔥及香菜扭斷兩截放進雞翅里面,加入胡椒粉、香葉,料酒、少量生抽及鹽(味道要稍微偏淡點,因為燒烤時還需刷醬油)攪拌揉搓均勻,如果喜歡重點口味還可以加入少許黑胡椒粉或者是辣椒。

        3、三小時后即可上架烤制好了。

        2、雞翅的營養價值

        1、脂肪

        富含脂肪維持體溫和保護內臟,提供必需脂肪酸,促進這些脂溶性維生素的吸收增加飽腹感。

        2、銅

        銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

        3、蛋白質

        富含的蛋白質具有維持鉀鈉平衡、消除水腫。提高免疫力、調低血壓、緩沖貧血有利于生長發育。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等對于血管、皮膚及內臟頗具效果。

        4、維生素A

        雞翅膀內所含大量的維生素A遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

        3、雞翅的功效

        1、補血益氣

        適宜膚色沒有光華、失去紅潤、手腳冰冷的人群。

        2、壯陽壯腰

        促進性功能、生精助育。強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。

        3、養胃

        暖胃治療胃寒癥。

        4、其他功效

        雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。

        4、雞肉怎么去腥味

        一、給現宰殺的雞肉去腥

        需要原料:鹽、胡椒、啤酒

        方法:先在一個大的容器里接滿凈水,放入剛宰殺的雞,而后再分辨加入啤酒、胡椒粉和鹽。為了使雞肉能夠充分的吸收到加入調料的味道,要不停的來回旋轉雞肉,就這樣持續兩分鐘,之后再浸泡雞肉二十分鐘。用這個方法能夠去除雞肉中腥味,是因為啤酒、胡椒中都含有非常刺激性的味道,經過浸泡雞肉中的腥味被蓋了過去。這樣做您不用擔心雞肉的味道會有什么影響。二十分鐘后將浸泡肌肉的水倒掉,雞肉撈出后就沒有腥味了。

        二、給凍雞肉去腥味

        須要原料:生抽、姜

        先把姜切成末。淹制20鐘,雞肉中的怪味就沒了。

        三、其他去除雞肉腥味的妙招

        (1)等雞肉天然解凍后能夠用少許牛奶浸泡20分鐘。淋少許白醋可以去除解凍后的腥味。

        (2)少許鹽巴與檸檬汁的組合也是不錯的抉擇。少許生抽與姜蓉的搭配也可以去除腥味。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群

        發表評論