一根雪糕中含有十幾種添加劑，雖然都符合國家的要求，但對于正處在發育期的孩子來說，會影響他們的身體，多吃無益。各位家長們都一起來看看小孩吃冰淇淋有哪些危害吧。

1.造成挑食

冰淇淋屬于高糖、高脂肪、高熱量的食物，對于小孩子來說一根小小的雪糕很長時間都難消化，到了吃正餐的時間就自然吃不下飯了。孩子的消化系統不完全，吃蛋白質高的食物就會消化不良，而對冰淇淋這樣的冷飲，胃腸粘膜的抵抗力差，影響胃液的正常分泌，影響小孩的食欲和胃口。

2.體重煩惱

孩子過多食用冰淇淋還會帶來體重煩惱，胖子會越吃越胖，而瘦子會越吃越瘦。因為胖小孩很容易吸收冰淇淋中的高脂肪，而瘦小孩本來體質就比較弱，而且容易偏食，冰淇淋只會加劇胃部刺激，造成厭食加劇，吸收不良。

3.抵抗力下降

小孩胃腸道粘膜嬌嫩，吃冷飲會導致胃粘膜血管急劇收縮，血液供應驟然減少，即胃腸蠕動加快，引起腹瀉，同時還傷害了消化道的免疫力，引起腹痛、咽喉痛及咳嗽，感冒等癥狀。同時冰涼的東西會刺激腸道蠕動，縮短食物在小腸內的停留時間，而小腸是營養吸收的主要場所，會影響營養的吸收，不利于兒童的生長發育。

4.影響智力

冰淇淋因為寒性及添加劑刺激，會造成對腹腦的損害，腹腦就是人的腸壁上附著的由神經細胞和神經束組成的網狀物，是人的第二大腦中樞。過多的冰飲刺激腹腦，就會影響孩子的反應能力。

5.溫馨提示

在夏天，冰淇淋雖好，但不可過量。雖然冰淇淋中的主要原料是牛奶，但絕不可以將冰淇淋代替牛奶喝，而且冰淇淋中添加劑較多，有時還會產生疊加效應，兒童根本無法代謝那么多的添加劑，因此最好要少吃或不吃。