小孩子睡覺的時候除了會出現囈語、抽搐、易驚醒等情況，還會出現冒大汗的狀況，這讓寶媽們十分擔憂寶寶的健康問題，特別是小孩睡覺的時候出很多汗，有時會讓沒有經驗的媽媽誤認為是孩子發燒了，那寶寶睡覺出汗到底是怎么回事呢？

1、生理性多汗

生理性多汗和健康問題聯系不大，一般都是因為孩子活潑好動，在睡覺前進行了大量的運動，導致睡覺時皮膚需要散發熱量而引起的出汗。這種生理性的出汗情況是正常的，還有可能是家長認為孩子沒有足夠暖和，給孩子蓋太厚的被子而捂出的汗，不通風的環境也會讓孩子冒汗。以上的生理性出汗是人體為了維持正常的身體溫度，以出汗的方式來進行散熱。

2、病理性多汗

病理性多汗是由于身體出現了一些疾病而造成的，在小孩子中常見的這些疾病有佝僂病、結核病和糖尿病等。如果小孩子在晚上睡覺頭部出汗較多，并且睡得不安穩，家長就要考慮孩子是否患了佝僂病，最好及時給孩子補鈣；結核病的癥狀就是在晚上睡覺一直出汗，孩子的臉上通紅，平時吃飯不香，很有可能就是結核病，家長應該盡早帶孩子去醫院檢查。

3、需注意事項

小孩子的大腦還沒有發育完全，睡眠不足會引發一系列的問題，比如晚上睡覺多汗，使生理功能紊亂，從而導致生長和發育不健全。家長還要注意給孩子補充必須的營養，使營養均衡，特別是佝僂病的患兒，要多補充維生素D和鈣，多曬太陽。