隨著信息科技的發(fā)展,智能化手機(jī)已經(jīng)完全普及到人士們生活的各個(gè)領(lǐng)域。智能化手機(jī)與過去的手機(jī)的卻別就是由于新功能軟件更多了,比如游戲、音樂、電子書、聊天工具、生活指南、生活工具等等。但是我們每天面對(duì)手機(jī)對(duì)人體傷害實(shí)在太大。這里小文主要說明究竟哪些傷害?
由于長(zhǎng)期面對(duì)電子屏,電子屏所反射出來的刺激性光線對(duì)眼睛有很大的傷害,甚至更嚴(yán)重時(shí)損害視網(wǎng)膜,或許長(zhǎng)期的面對(duì)手機(jī)電子屏,更嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠的可能。所以,一定要愛護(hù)自己的眼睛,時(shí)常用手進(jìn)行按摩處理,觀望遠(yuǎn)處的視野,增強(qiáng)人的視野度。
手機(jī)輻射如果越積越多,會(huì)導(dǎo)致降低谷歌密度骨質(zhì)疏松。由于長(zhǎng)期使用手機(jī),手機(jī)產(chǎn)生大量的輻射會(huì)引起骨盆的骨質(zhì)密度下降。
由于手機(jī)陪伴人的生活過程中,絕大多數(shù)時(shí)候是放在褲腰帶處,這樣的話會(huì)對(duì)男性精子有很大傷害。所以會(huì)有導(dǎo)致男性不育的狀況。所以,男性在選擇放手機(jī)的時(shí)候盡可能要放在離人體組織器官稍遠(yuǎn)的地方。
由于長(zhǎng)期玩手機(jī),會(huì)導(dǎo)致人的眼睛集中在電子屏上,久而久之,將會(huì)導(dǎo)致精神不振,讓人覺得很疲勞,甚至人會(huì)在很勞累的情況仍然在玩手機(jī),這樣會(huì)加倍疲勞,缺乏睡眠。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起