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        怎么做魚最好吃?老干媽豆豉蒸魚怎么做好吃?[圖]

        大眾健康網 2018-12-11 00:30 蒸魚清蒸魚

              魚是我們經常會吃的一道菜,不管你在哪里吃飯都會見到魚,魚的種類有很多種,魚的做法也有很多種,而且每個人對魚的口味也完全不一樣,有的人喜歡吃麻辣味的,而有的人喜歡吃清淡的,有的喜歡吃咸味的,咸味的老干媽豆豉蒸魚就有人喜歡吃,還有怎么做魚最好吃?

        怎么做魚最好吃?老干媽豆豉蒸魚怎么做好吃?(1)

        一.老干媽豆豉蒸魚做法

        主料:草魚1塊(或其他魚)

        輔料:老干媽2勺、蒸魚食油1勺、鹽適量、生姜適量。

        老干媽豆豉蒸魚的做法步驟

        老干媽豆豉蒸魚的做法1. 魚塊切花刀,放鹽和生姜腌制半小時。

        老干媽豆豉蒸魚的做法2. 放上老干媽豆豉。

        老干媽豆豉蒸魚的做法3. 放上蒸魚食油。

        老干媽豆豉蒸魚的做法4. 蒸鍋里的水大火燒開放入魚。

        老干媽豆豉蒸魚的做法5. 蒸大概10分鐘,用筷子一戳就進去了,就蒸好了。

        老干媽豆豉蒸魚的小貼士:建議用草魚等沒太多刺的魚。

        魚肉肉質鮮嫩,營養豐盛,而且多吃魚還不會長胖。

        這道老干媽豆豉蒸魚既保證了與本身的鮮味,又有有點兒豆豉和老干媽的咸味,能很好的下飯。

        二.做清蒸魚的小技巧

        1.挑活魚看五點。挑選活魚要把握五點:第一、魚鱗比較完整;第二、魚肉富有彈性;第三、一般新鮮的活魚土腥味都會比較大;第四、魚鰓顏色呈粉紅或鮮紅的為上佳,發白了或者發暗黑色都不好;第五、魚的眼睛越明亮越通透魚越新鮮。

        2.溫水洗魚可去腥。殺魚之后,用刀刮干凈魚鱗,然后用溫熱的水把魚身上那層粘滑的東西沖洗干凈。魚在養殖的時候,水里邊有一種生物叫水綿,土腥味非常大,這層水綿正是魚身上最腥的部分,因此用溫水沖洗一下,便可很好地達到去腥的目的。

        3.殺魚2小時后再上鍋。很多人從市場里買來魚,都認為殺完之后應趁新鮮,馬上上鍋,殊不知,魚在死之后2小時內,正是體內往外排毒時期,這時清蒸顯然不是好時機。因此,應等魚排完毒之后再上鍋蒸。

        4.上鍋前蒸汽要足。清蒸魚在上鍋之前鍋里的水一定要燒開。因為要把魚做得很新鮮,香氣很足,就要有足夠的蒸氣壓力。如果蒸汽壓力不足,即使熟了,肉的口感也是綿綿軟軟的,口感不夠緊實,香氣也不足了。

        5.出鍋后再放鹽。很多人在清蒸前就將鹽抹在魚身上,這樣確實比較入味,但是鹽會造成蛋白質收縮,因此蒸出來的魚會比較老,不夠鮮嫩。正確的做法應該是:抹上料酒,加入蔥段、姜片,少許水。把魚放在鍋里蒸15分鐘,將魚取出待用。然后,切一些蔥絲,也可以放青椒、紅椒絲在魚上面,鍋熱油放入花椒炸出油,澆淋在蒸好的魚上,倒入蒸魚用的味極鮮即可。

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