天熱的時(shí)候開空調(diào)對寶寶健康是有很多好處的，但是也有很多需要注意點(diǎn)額地方，使用方法不當(dāng)也是對健康不利的。天熱的時(shí)候，高溫影響對寶寶健康非常不利，異常在天氣熱的時(shí)候一定要給寶寶做好降溫工作，非常適合食用空調(diào)進(jìn)行降溫，下面就來詳細(xì)了解空調(diào)的好處，以及使用空調(diào)需要注意的內(nèi)容吧。

1、開空調(diào)好

使用空調(diào)可以降低環(huán)境溫度，可以使人感覺更加舒適。如果不使用空調(diào)，人體還是會受到高溫的影響，只不過人體體溫調(diào)節(jié)能力可以適當(dāng)緩解高溫影響，因此需要環(huán)境通風(fēng)，吹電扇等方式可以加強(qiáng)人體降溫能力。但是由于寶寶代謝功能并不是很晚上，因此在高溫環(huán)境中很容易出現(xiàn)健康問題，所以說天熱開空調(diào)對寶寶非常好，但是也有需要注意的地方。

2、補(bǔ)充水分

由于空調(diào)的制冷機(jī)制，會導(dǎo)致空氣中的水分大量凝結(jié)成水，因此空調(diào)環(huán)境中的空氣會變得非常干燥，所以在使用空調(diào)的時(shí)候一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免因空氣干燥引起的喉嚨干澀、發(fā)癢、炎癥等不是病癥，甚至還會引起呼吸道疾病。還需要適當(dāng)給空氣增加濕度，可以利用空氣增濕器或者灑水等方式，都可以有效增加空氣濕度，可以緩解空氣干燥現(xiàn)象。

3、避免冷風(fēng)

在使用空調(diào)的時(shí)候，千萬不要用空調(diào)的冷風(fēng)對著人吹，由于空調(diào)的冷風(fēng)溫度更低，因此這樣吹很容易導(dǎo)致人體局部溫度過度，從而引起不適癥狀，甚至是病變，因此在使用空調(diào)的時(shí)候冷風(fēng)向上吹，可以是整個(gè)室內(nèi)溫度降低。空調(diào)的溫度不易過低，這樣也很容易引起不適癥狀，保持在26攝氏度以上效果最好。