平時很多人都愛喝奶茶，奶茶的口味有很多，玫瑰味道的奶茶，非常香醇，喝起來美味，而且營養功效也十分的不錯，玫瑰奶茶可以自制，在家準備一些材料可以做出美味的奶茶，那么如何自制玫瑰花奶茶？自制玫瑰花奶茶的做法是什么？

1、如何自制玫瑰花奶茶

準備好所有材料，一包紅茶可以做2-3人的份量

先用開水將紅茶和玫瑰花泡開，不需要加太多水哦，因為要兌牛奶，我大概加了200ML，有電熱水壺最好，可以直接燒開水將紅茶丟進去燜一會兒。

泡上20分鐘，紅茶顏色就很濃了，然后就可以開始調奶茶了

將泡好的茶倒入空杯中，量根據個人品調整，喜歡茶味濃的可以放多一點。我大概倒了1/3杯。再倒入1/3杯牛奶。最后再加入一點開水。冬天喜歡燙一點可以暖手。

喝的時候加入蜂蜜（不要在燙的時候加哦），喜歡很甜的就提前加冰糖吧。夏天冷卻后加冰塊也很美味。

2、常在外喝奶茶的危害

1.容易導致肥胖

曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。

2.會增加患上心血管疾病的危險

因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加我們人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險！

3.會造成神經過敏

一般來說，經常的喝咖啡會讓你精神百倍的，也會讓你提高記憶力，但是經常的使用，就會對身體產生危害的，飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對于傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

4.增加患癌幾率

因為奶茶為了保鮮，所以在制作的時候，會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，可能會致癌！比如說是一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，奶精中含有一種名為植脂末的化學物質，這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。

5.影響精子活力

奶茶中含有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶好。