隨著現在科技的發展，中國很多傳統的節日都被人們淡忘，甚至就連春節、國慶節、中秋節等重大節日，都漸漸失去節日的氣氛，那就更別提“節氣”這個東西了，現在很多人完全不知道節氣是什么意思？那么冬至到底是什么節氣？冬至有哪些習俗？下面我們一起來看看。

1、冬至是什么時候

冬至是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統的節日，在古代，這個時候人們還會放假，漢代5天假期、唐代7天假期，可是現在已經取消了，冬至又有人將其稱為“一陽生”、“長至節”、“亞歲”等，是每年的公歷12月21~23日，2017年的冬至是2017年12月22日，農歷冬月初五。

2、冬至到底是什么

冬至是24節氣中最早被制訂的一個節氣，所謂冬至，其實就是寒冷即將到來的寓意，是陰陽交割、萬物亡寂、生機禁閉的日子，這一天是其實是北半球各個地區，一年之中，白晝最短的一天，并且是越往北部走，白晝越短。也是中午太陽最低的一天，過了這一天之后，白晝就會慢慢開始變長。

3、冬至有哪些習俗

由于每個地方的習俗不同，所以就連冬至節氣的傳統習俗也有一定的差異，但是大體上，有三種，其一是吃餃子，其二是吃湯圓，最后就是喝羊肉湯，其實還有釀酒等，在這個節氣中，一定要注意保暖，千萬不要受寒，不要劇烈運動，以免出大汗，風一吹更容易生病，這個季節需要安靜修養，將腳、脖頸、背部、腹部等都保護好，防止寒風襲侵襲。