尿頻是一種非常常見的疾病，生活中有很多男性出現尿頻的癥狀，男性尿頻的話，非常影響人們的生活和健康，那你們知道男人尿頻該怎么辦才好呢？有什么方法能治療男人尿頻，希望對大家有幫助，我們一起來看看男人尿頻的食療方。

1、男人尿頻食療

1、紅棗姜湯

紅棗30個，洗凈；干姜3片，加適量水放入鍋內，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次（每日或隔日服1次）。

2、龜肉魚鰾湯

龜肉150克、魚鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調味，然后喝湯食肉，食魚鰾。

3、羊肉蝦米湯

羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。

2、尿頻飲食注意事項

1、尿頻患者應適當控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。

2、尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。

3、尿頻患者體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

總結：如果男性朋友狀況較嚴重還是建議去醫院檢查下，以免是疾病困擾。