我們偶爾會(huì)聽到宮寒這個(gè)詞，也會(huì)在網(wǎng)上搜索這個(gè)宮寒詞匯是什么意思，宮寒是中醫(yī)里面的一種說法，女性宮寒會(huì)對(duì)女性身體健康造成很多不良的影響的，那么，女性宮寒白帶會(huì)怎么樣？女性宮寒是指的什么？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答。

1、宮寒是什么

宮寒的診斷：

1.發(fā)胖因?yàn)樽訉m陽氣不足，為了保持身體狀況的平衡，脂肪就化身成為“護(hù)宮使者”，當(dāng)子宮變冷，脂肪就囤積，給予更多的熱量給子宮。

2.月經(jīng)異常月經(jīng)前后會(huì)有小腹墜脹感，并伴有白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，行經(jīng)腹痛，月經(jīng)色黑有血塊。

3.白帶色白清稀，有腥味，小腹溫度較低。

中醫(yī)的宮寒就相當(dāng)于西醫(yī)中的生殖系統(tǒng)疾病，比如女性私處炎，宮頸炎之類的。生殖系統(tǒng)的變化，往往伴隨著白帶的變化。宮寒是不是白帶不好？是的，白帶會(huì)異常，也就是不好。

2、宮寒的病因

1.寒性體質(zhì)，比常人得宮寒的幾率大；

2.生活方式不當(dāng)，喜喝冷飲，愛空調(diào)，下半身著涼等直接會(huì)引起宮寒；3.流產(chǎn)史，孕育胎需要大量的女性精力，流產(chǎn)就等于突然全部扔掉這些東西，會(huì)造成子宮陽氣大損；4.過度疲勞，損失身體大量陽氣。

宮寒的預(yù)防護(hù)理：一切暖宮藥物和食療都是可以的，比如：雞煮益母草，五香羊肉，當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒，枸杞燉雞湯.....還有中醫(yī)上的熱敷，刮痧等，往往都可以增加子宮陽氣。還要注意飲食，不要為了貪涼而吃生冷食物，除此之外，要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持愉悅的心情。

宮寒是不是白帶不好？是的，宮寒的白帶會(huì)帶有異味，并且量有所增多。而且，宮寒還容易并發(fā)多種疾病，比如不孕不育，欲望冷淡，容易流產(chǎn)，氣色不好，色斑多，身體肥胖變形。如果您發(fā)生了宮寒，請(qǐng)要及時(shí)治療和注意平時(shí)的預(yù)防保健，才能有個(gè)“暖宮”。

3、預(yù)防白帶異常

預(yù)防白帶異常，女性朋友要注意做到以下幾點(diǎn)要求：

1、節(jié)制房事：如何防治女性白帶異常？男女雙方應(yīng)該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)保持女性私處的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

2、如廁要點(diǎn)：如廁后，衛(wèi)生紙應(yīng)由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過多細(xì)菌帶到女性私處口。

3、定期檢查：如何防治女性白帶異常？即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

4、及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

5、一定在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥：如何防治女性白帶異常？用藥不對(duì)癥，可能反而加重病情。治療要堅(jiān)持療程，以防復(fù)發(fā)。

6、少穿緊身褲：如何防治女性白帶異常？少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。時(shí)下流行的丁字褲雖然可愛，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì)，最好少穿。

7、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊：如何防治女性白帶異常？有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。另外，也不要用各種藥液清洗女性私處，這樣做反而會(huì)破壞女性私處的內(nèi)環(huán)境，以致發(fā)生女性私處炎。

8、增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進(jìn)食富含維生素的食品。

9、心理調(diào)節(jié)：如何防治女性白帶異常？經(jīng)常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。

10、男性同治：如何防治女性白帶異常？除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題（如尿道炎），應(yīng)一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再復(fù)發(fā)。

溫馨小貼士：勤洗澡勤換衣。內(nèi)衣物用開水燙，或太陽暴曬。不抽煙，不久坐。不去公共游泳池游泳。注意性生活衛(wèi)生等。