女性朋友在來月經前白帶也會發生一些變化的，這是女性白帶正常的生理變化，有些女孩在來月經前幾天白帶量會變多了，不要著急喲，其實這是正常的現象，沒有什么好緊張的，不過女性朋友還是需要了解下，經期白帶異常要注意什么。

1、經前白帶增多正常

在來月經之前的一到兩天時，白帶會多少有點增加，不過也只是會比在排卵后的干燥期多而已，這個時候的白帶會呈出透明狀的粘液和白色之間，一直到月經來血，月經之前的白帶增多，是因為月經期間子宮頸口會慢慢的擴張，而宮頸管內的柱狀上皮細胞分泌的功能也會旺盛，粘液量就會增加，并且是和女性私處里面的分泌物混合在一起流出來的。

在月經來之前的三到四天左右的時間，白帶就會有所增多，但是不會有不適的感覺癥狀，也沒有什么特殊的氣味，每個月都會是這個樣子，形成了自然規律，是女性朋友的一種正常生理現象，但是也會因為每個人的體質不同，多少會存在一些差異;白帶增多時是女性的排卵期，白帶沒有其他的顏色就是正常的現象，大家對此可不用太擔心，如果出現了瘙癢癥狀，要注意做好清潔工作，每天的時候用溫水對外女性私處進行清洗，注意不能用洗液，會引起酸堿不平衡的狀態，進一步的導致了細菌的滋生現象，對于內褲要勤換，做好個人衛生等。

來姨媽前會有白帶嗎?在以上的內容中，已經為大家做了詳細的介紹，女性朋友在來姨媽之前不只是會有白帶，并且還會有白帶增多的現象，只是沒有異味等癥狀都是屬于正常的生理現象，如果白帶出現異常時，要及時檢查和治療。

2、白帶異常的緩解

1.勤換內褲，保持衛生

女性應當經常換洗內褲，不要用墊護墊來替代換內褲。內衣不能與其它衣物混洗，采用內衣皂清洗內衣。將內褲放在陽光下晾曬，保證內褲的干凈、整潔。

2.切忌過度清洗下陰

女性私處自身有自潔的功能，如果經常使用清洗液清洗女性私處的話，會破壞女性私處的菌群，病菌容易感染女性私處，白帶會異常。

3.夫妻同治

如果女可愛染了霉菌性女性私處炎，那么夫妻兩個都需要進行治療。由于男性無法直接感受到此類病菌的影響，所以往往不愿意治療，造成女性下部疼痛、瘙癢更加反復，此時，一定要說服丈夫一同治療。

4.注意公共場所的衛生

在生活中，盡量不要食用公共的衣物，而且盡量不要在外面過夜，以免得到傳染。

5.飲食調節

白帶異常分為溫熱型、脾虛型和腎虛型。針對不同類型的原因造成的白帶異常，可以通過飲食來調節。比如患有溫熱型白帶異常的女性，就可以食用白果豆腐煎;脾虛型白帶異常，就可以多吃胡椒雞蛋;針對腎虛型白帶異常，則可以選擇食用蓮子芡實粥來調節白帶。